İmtina edə bilmək dövrümüzdə maraqları qoruya bilmək və dincliyi qoruya bilmək üçün öyrənilməli olan vacib bir bacarıqdır.
1. İstəyi nəyin təhrik etdiyini anlayın.
Əvvəla, danışmaq qorxusunun arxasında heç bir qorxu olmadığını anlamaq üçün, digər insanların fikri qarşısında narahatlıq var. Rədd edildikdən sonra ünsiyyəti dayandırıb üz çevirəcəkləri qorxusu var. Əslində bu qorxu ilə mübarizə aparmaq asandır. Hər kəsin hər zaman başqaları ilə üst-üstə düşməyən öz mənfəətləri haqqının olduğunu dərk etmək kifayətdir.
2. Özünüzün və başqasının məsuliyyət səviyyəsini dərk edin.
Hər birinin nədən asılı olduğunu aydın şəkildə anlamaq lazımdır. Yaralı bir adamı avtomobildən xilas etmək başqa bir şeydir, təkbaşına öhdəsindən gələ bilən və ya həddindən artıq hallarda öyrənməyə kömək edən bir şeydir.
3. Rəqibinizlə yerləri dəyişdirin.
Bunu etmək üçün problemi olan şəxslə zehni olaraq yer dəyişdirin. Vəziyyətin nə qədər çətin olduğunu başa düşmək vacibdir. Əks təqdirdə edə biləcəyiniz bir anlayış olduqda, digərinin ortaya çıxan problemlə öz-özünə mübarizə edə biləcəyi rahatlığı var.
4. Kimin kömək istədiyinə diqqət yetirin.
Təəssüf ki, manipulyasiya nadir deyil. Rədd edildikdə, inciməyə başlayırlarsa, bu, rəqibin məqsədinə çatmaq üçün hər hansı bir şəkildə çalışdığını göstərir. Buna görə bu davranış qəti bir imtina ilə dayandırılmalıdır. Başqa bir vəziyyətdə, səmimi bir insan kömək istədikdə, xahişi yetərincə araşdırmalı və təsəlliverici sözlər tapmağa çalışmalısınız.
4. Xasiyyətli olmaq.
Təəssüf ki, onsuz bir yol yoxdur. Özünə, güclü və imkanlarına inam, birmənalı şəkildə qərar verildikdən sonra günahkarlıq və peşmançılıq hissi olmayacağı deməkdir.
