Çətin ki, kimsə ünvanında tənqid eşitməkdən məmnundur. Ancaq tez-tez bir insana səhvləri görməyə kömək edən odur. Ancaq bu müsbət anı anlamaq həmişə başqalarının şərhlərini sakitcə qəbul etməyə imkan vermir. Həqiqətən, tənqid tez-tez qüruru incidir və inciklik, qəzəb, qəzəbə səbəb olur. Beləliklə, bu mənfi duyğularla necə mübarizə aparmaq və uyğun cavab verməyi öyrənmək.
Hisslərinizi idarə etməyi öyrənin
Tənqidlərə adekvat cavab vermək üçün hisslərinizi cilovlamağı öyrənməlisiniz. Bunu etmək üçün, ilk növbədə, söylənilən iradların mənfi rənginə diqqət yetirmədən, deyilənlərin hamısından iddianın əsas mahiyyətini vurğulamaq lazımdır. O zaman diqqətinizin mərkəzini həmsöhbətin subyektiv qiymətləndirməsinə deyil, tənqidin mahiyyətinə yönəldəcək və tədbirli və sakit qalmağınız daha asan olacaq.
Sakit ol
Bir dialoqu sakit şəkildə aparmaq hər zaman daha yaxşıdır, impulsiv və emosional olaraq işinizi sübut etməməlisiniz. Ayrıca, tənqidçiyə göstərdiyi “hücumların” qürurunuza bir şəkildə zərər verdiyini göstərməyin. Ən yaxşı hərəkət yolu təmkinli davranmaq və eyni zamanda maraqlı görünməkdir.
Tənqidçi səsinizi sənə qaldırırsa, təcavüz göstərmək arzuolunmazdır. Əks təqdirdə onun təxribatının qurbanı olacaqsınız və söhbətiniz hesablaşma ilə bitəcək. İnamlı və sakit bir tonda dəyişiklik istəmək daha yaxşıdır.
Rəqibinizin şəxsiyyət qazanması halında, "sizə palçıq atmağa" çalışın, ona aşağıdakıları təklif edin - ya yalnız bir-birinizə hörmət göstərərək problemin mahiyyətini müzakirə edəcək və ya söhbəti davam etdirməkdən imtina edəcəksiniz.
Tənqiddən faydalanmağa çalışın
Heç bir tənqid, hətta konstruktiv və ədalətli olsa da, bir insan onu anlamaq və qəbul etmək istəmirsə, müsbət nəticələr gətirməyəcəkdir. Heç vaxt heç bir şeydə səhv etməyən ideal insanlar yoxdur. Və tənqidin həqiqətən ədalətli olduğunu görürsənsə, etiraf etməyi bacarmalısan.
Edilən səhvi başa düşdükdən sonra səbəblərini təhlil edə və səhvlərdən qaça biləcəksiniz. Beləliklə, konstruktiv tənqid və ondan faydalanma bacarığı həm şəxsən, həm də peşəkar inkişafa imkan verəcəkdir.
Konstruktiv tənqid üçün təşəkkür edin
Sərt və ya səmimi olsun ədalətli şərhlər üçün tənqidçiyə təşəkkür edirəm. Minnətdarlığın ən asan yolu tənqidin dəyərini başa düşənlərədir. Bundan əlavə, bu cür sözlərin köməyi ilə ən sərt rəqiblə belə normal münasibətlər qura bilərsiniz.
Bəs haqsız tənqidlə necə davranırsınız? Başqa insanların da səhv edə biləcəyini qəbul etməlisiniz. Kategorik olsa da, özlərindən fərqli olaraq öz baxışlarına sahib olsunlar. Hər insan öz çatışmazlıqlarına əməl edib-etməyəcəyinə özü qərar verir.
