Göyün qeyri-adi dərinliyi, ulduzların əsrarəngiz parıltısı həmişə insanları özünə cəlb etmişdir. Niyə göyə baxmağı, quşların ecazkar uçmağını seyr etməyi sevirdilər? İnsanlar qanadsız doğulurlar, yalnız gəzə, qaça, tullana, sürünə bilirlər … Ancaq bu o demək deyil ki, yerdən qalxa bilməyəcəklər. (Məqalədə mütəxəssislər tərəfindən yaradılan müasir texnologiya nəzərə alınmır).
Təlimat
Addım 1
Lüğətimizə daxil olan ifadələri xatırlayın və bir insanın yerdən qalxma qabiliyyətini ortaya qoyun. Məsələn, "Göydə uçuram", "Qanadlar böyüdü", "Uçuş vəziyyətim var." Bunlar məcazi ifadələrdir. Ancaq həqiqət tam olaraq görüntülərdə, fantaziyalardadır. “Yerdən” düşünmək, arzu və istəklərinizi reallaşdırmaq mümkündür. zehni olaraq yerdən qaldırmağı öyrən.
Ev işləri, bir insanı stresə zəncir vurmaq, bir pisliyə sıxmaq. Aşağıdakı texnikanı istifadə edərək özünüzü bu qandallardan azad edin: Səhər Uçuşu. Pəncərənin yanında çıxış etmək arzu olunur. Arxanızdakı ağ mələk qanadlarını düşünün. Qalxma pozunu götürün: dərindən nəfəs alın, başınızı yuxarı qaldırın, əllərinizi arxanıza qaldırın. Göyün dərinliyinə baxın. Gözlərinizi yumun və nəfəs alaraq tarlalar, gözəl meşələr, mavi çaylar üzərində uçduğunuzu təsəvvür edin ….
Soyudulmuş münasibətləri yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, köhnə hissləri yenidən canlandırın, özünüzü həyat yoldaşınızla uçduğunuzu təsəvvür edin. Eyni zamanda, bir öpüş və ya incə bir toxunuş haqqında xəyal edə bilərsiniz. Hər hansı bir problem varsa, özünüzü günəşə doğru yüksəldiyinizi təsəvvür edin. Bunun üçün nə qədər yüksək və yüksək olsanız, günəşin istiliyini daha çox hiss edirsiniz. Həyatın enerjisi sizi doldurur, daha güclü və özünə inamlı olursunuz və sizi "bağladığınız" bütün problemlər yerdə qalır. Yerə batarkən, yüngüllük hissi günün sonuna qədər qalacaq.
Hər gün 5 dəqiqə ərzində belə "uçuşlar" həyata keçirin, sonra problemlərinizi həll etməklə yanaşı, tənəffüs və sinir sistemlərini də düzəldəcək, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıracaqsınız. Onları gün doğarkən yerinə yetirin və onlar möcüzəvi bir gücə sahib olacaqlar.
Addım 2
Aşiq olmaq! Sevgi ən parlaq hissdir və bunu yaşamamış insanlar özlərini çox məhrum hesab edə bilərlər. Aşiq bir insan, sanki mənada yerdən çıxa bilməsi üçün enerjili yüklənmiş hiss edir.
Addım 3
Yerdən düşmək istəyirsinizsə, bir az buludda gəzin, əşyalarınız üçün çəhrayı əşyalar alın. Bu, romantik, xəyalpərəst bir atmosfer yaratmağa kömək edəcəkdir.
Addım 4
Yoga ilə məşğul olun. Beyin potensialının ortaya çıxdığı meditasiya köməyi ilə bir insan özünü havaya qalxa biləcəyi bir vəziyyətə gətirə bilər. Bu vəziyyət levitasiya adlanır. Bu fenomenin izahının olmamasına baxmayaraq, bunun həqiqi şahidləri var və onların arasında hörmətli alimlər var.
