Bir səhər oyandınızsa, yeni duyğuların, sevincli duyğuların, təəccüblü təcrübələrin olmadığını başa düşdünüzsə - hərəkətə başlayın. Xoşbəxtlik mənbəyini tapmaq o qədər də çətin deyil, düşündüyün qədər uzaqda deyil.
Təlimat
Addım 1
Uşaq ol. Həyatın hər anından körpə kimi zövq alın. Təsadüfən yağış və gölməçələrə sıçramaq fürsəti sizi sevindirsin; heç bir yerdən, kütlənin içində görünən köhnə bir tanış; axşam saatlarında onun imzalı çörəkləri ilə müalicə etmək üçün düşən qonşu.
Addım 2
Həyatınızın hər anından həzz alın. Etdiyiniz hər şeydən zövq almağa çalışın. İşə getdiyiniz zaman zövq alın, günü evdə, kənarda və ya ölkədə keçirin. Mağazaya gedərkən kirpiklərinizə qar dənələrinin düşməsindən, işdə maaş verilməsindən, oğlunuzun bir qar adamı düzəltməsindən kiçik bir bala balası ilə qarşılaşdığınızdan zövq alın.
Addım 3
Allaha və taleyə nə qədər sahib olduğunuz üçün təşəkkür edirəm. Mükəmməl bir ev, böyük bir iş, böyük bir ailə, uşaqlar, valideynlər üçün, nəticədə günəşin doğuşunu görmək fürsətiniz var. Əldə etdiyiniz hər şeyi qiymətləndirin.
Addım 4
Çöldə qış olduğu və ayaqqabısı olmadığı üçün çox narahat və dəhşətli bir şəkildə üzülən bir adamın məsəlini xatırlayın. Bir gün küçədə gəzirdi, birdən ayağı olmayan başqa bir kişini gördü. O vaxtdan bəri əzab çəkdi və əsəbləşdi.
Addım 5
Mənfi hisslərdən qurtulun. Özünüzü və sizi incitmiş və ya incitmiş hər kəsi bağışlayın. İçinizdəki incikliyi, qısqanclığı, qəzəbi, qürurunu, həsədini görün. Axı hər kəsin səhv etmək haqqı var, qoy yalnız keçmişdən təcrübə qazan. Hər hansı bir mənfi hissdən xəbərdar olun və onları azad edin.
Addım 6
İnanın, xoşbəxtliyin mənbəyi göydəki bir ölkədə deyil, gələcəkdə bir yerdə, başqa bir planetdə deyil və təqaüdə çıxdığım zaman deyil. Xoşbəxtlik sənin içindədir, burada və indi. Çölə çıxın, təmiz havada nəfəs alın, bütün dünyaya böyük isti xoşbəxtlik arzulayın və ləzzət hiss edin. Yalnız olduğunuz necə də gözəldir.
