Optimisti fərqləndirən əsas xüsusiyyət, gələcəyin qorxusunun tamamilə olmamasıdır. Əlbətdə ki, bu cür insanlar həyatı bilməməkdə, infantilizmdə günahlandırıla bilər. Bununla birlikdə tarix iflas edənlərin karyeralarını sıfırdan qurduqları, daha əhəmiyyətli mərhələləri fəth etdikləri və əlillər gəzməyi öyrəndikləri bir çox nümunə bilir. Yaradıcılıq, qeyri-ənənəvi həyata baxış, fəaliyyət və səbir - bunlar hər hansı bir optimisti fərqləndirən xüsusiyyətlərdir.
Təlimat
Addım 1
Adi davranışınızdan imtina edin.
Hər insanın həyatında anlar olur. imtina etdikdə, artıq heç bir şey istəməzsən. Bu zaman eyni şey haqqında düşünməyi dayandırmağa çalışın, özünüzü başqa şeylərə keçməyə məcbur edin. özünə ara ver və istirahət et. Bir ara verdikdən sonra problemlərinizə təzə və uğurlu bir həll gələ bilər.
Addım 2
Çətinliklərlə qarşılaşdıqda, hər şeyə baxmayaraq, hələ də hansı itkilərin qarşısını alındığına diqqət yetirin. Məsələn, töhmət qovulmaqdan daha yaxşıdır.
Addım 3
Başqa insanları qiymətləndirərkən etiketlərdən çəkinməyə çalışın.
Hər insanda yaxşı bir şey görə bilərsiniz. Hər səhər görüşəndə sizə qarşı kobudluq edən qonşunun pişiyinə təəccüblü bir həssaslıqla yanaşması mümkündür və patronun çiçəklər üçün xüsusi bir zəifliyi var. Bu kimi kəşflər, ətrafınızdakı insanlarla münasibət qurmanıza kömək edə bilər.
Addım 4
"Gözləmə rejiminə" keçin.
Bəzən bu çətin anlardan keçməyin ən yaxşı yoludur. Çətin bir vəziyyətin bütün mənfi və müsbət tərəflərini görmək üçün vəziyyətin inkişafını müşahidə etmək faydalıdır. Hər hansı bir cinayətin çox yaxşı bir xüsusiyyəti var: unudulur və ya yenidən düşünülür. Ağıllı insanların incimədiklərini unutmayın; ağıllı insanlar nəticə çıxarırlar. həyatda sevincli dəyişikliklərdən uzaq olanda belə çaxnaşmamalıyıq.
Addım 5
"Təbəssüm - hər kəsi bezdirir."
Əgər əhvalınız pisdirsə, sadəcə güzgüyə yaxınlaşın və gülümsəyin. Yüksək müsbət mənlik hörməti olan bir insan ətrafı tərəfindən güclü imkanları olan güclü bir şəxsiyyət kimi qəbul edilir. Bir təbəssüm xeyirxah insanları cəlb edir və əksinə, kinli tənqidçiləri dəf edir. hər gün bu sadə vasitədən istifadə etsəniz, həyatınızda daha parlaq məqamlar olacaqdır.
Addım 6
Davamlı olaraq qalın şeylərdə olmağa çalışın.
Bir insanın aktiv həyat mövqeyi, həyatın bir çox sahəsinə nəzarət etmək imkanı verir. Başqa insanlarla daha çox ünsiyyət qurun, işləri ilə maraqlanın, hadisələrdən xəbərdar olun. Daha çox hərəkət edin. onda manevr üçün daha çox yeriniz var.
Addım 7
Zəif olanları dəstəkləyin.
Melankoliya üçün yaxşı bir vasitə, daha da çətin birinə diqqət yetirmək və ona kömək etməyə çalışmaqdır. Məsələn, sevdiyiniz biri ilə münasibətiniz yoxdursa, bir ildən çoxdur subay olan bir dostunuza (rəfiqənizə) zəng edin. Bir tanışlıq saytında birlikdə qeydiyyatdan keçməyi təklif edin. Rəhbər ol!
Addım 8
Daha çox hərəkət edin.
Özünüzü ruhlandırmaq və stresi azaltmaq üçün yaxşı bir yol fiziki fəaliyyətdir. Evi sevdiyiniz musiqiyə uyğunlaşdırın, rəqs edin, qaçın və ya istənilən idman növündə rekordlar qırmağa başlayın. Bədən üçün fiziki bir sarsıntıdan sonra bir insan yenidən döyüşməyə hazırdır.
