Özünütərbiyə, uyğun və düzgün gördüyünüz kimi duyğulara baxmayaraq hərəkət etmək bacarığıdır. Bir çox insan sağlamlığa zərərli şeylərdən tutmuş bir anlıq ləzzətlərdən necə imtina edəcəyini bilmir. Bunun səbəbi zəif intizamdır. Bunu necə inkişaf etdirmək olar?
Özünütərbiyə, bir xəyalı gerçəkləşdirə, hədəflərə çata biləcəyi sayəsində özünü hərəkətlər etməyə məcbur etmə qabiliyyəti olaraq başa düşülməlidir. İstək və ya baş ağrısı olmasa da məcbur etmək.
Həyatımızda demək olar ki, hər şey öz intizamından asılıdır. Onsuz həyatın hər hansı bir sahəsində istənilən nəticəni əldə etmək mümkün olmayacaqdır. Buna görə özünütərbiyənin necə inkişaf etdiriləcəyi sualını başa düşmək çox vacibdir.
Vərdişlərə nəzarət və planlaşdırma
Bizə xas olan vərdişlərə görə yaşayırıq və davranırıq. İntizam gücünü artırmaq üçün onlara nəzarət etməyi bacarmalısınız. Pis vərdişləri həyatınızdan atmaq və yeni, faydalı qaydalar hazırlamaq tövsiyə olunur.
Gününüzü planlaşdırmağı öyrənin. Nə vaxt çalışacağınızı və nə vaxt istirahət edib əylənəcəyinizi diqqətlə yazan bir cədvəl hazırlayın. Ayrıca, mütləq yerinə yetirilməsi lazım olan işləri diqqətlə təsvir edin. Gün ərzində planınıza sadiq qalın. Vaxt keçdikcə planlaşdırma bir vərdiş halına gələcək.
Nəticələrini təsəvvür edin
Özünüzü niyə məcbur etməli olduğunuzu və intizamın təzahürü sayəsində gələcəkdə hansı mükafat ala biləcəyinizi anlamırsınız? Təsəvvür etməyə davam etsəniz və heç bir şey etməsəniz nə olacağını təsəvvür edin. Bu vəziyyətdə sizi hansı gələcək gözləyir?
Məsələn, pul qənaət etməyin sizin üçün olmadığına qərar verdiniz. Onları daha sonra istifadə etmədiyiniz fərqli şeylərə sərf edin. Sonra 20 ildən sonra maddi vəziyyətinizin necə olacağını düşünün. Və ya 40-da.
Və ya daha bir nümunə. Pul yığmamağa qərar verdiniz, amma 10 ildən sonra mənzil almaq istədiniz. O zaman daha böyük bir məbləğ borc götürməli olacaqsınız. İpotekanı ödəmək isə daha uzun sürəcək. Heç ilkin ödəniş üçün kifayət qədər pul varsa. Belə bir perspektiv.
Tənbəllik üzündən üzləşəcəyiniz bütün mənfi cəhətləri təsəvvür etdinizmi? İndi özünüzü idarə etməklə çox çalışmağa başlasanız gələcəyin necə dəyişəcəyini təsəvvür edin. Mütəmadi olaraq qaçmağa başlasanız nə olur? İkinci dərəcə alsanız nə olur? Standartlarınızı mütəmadi yüksəltsəniz, həyatınız necə olacaq?
Qorxunu fəth et
Öz intizamını və iradəsini necə inkişaf etdirmək olar? Uğursuzluq qorxusu ilə məşğul olmalısınız. Səhvlərə dəyərsiz olduğunuzun sübutu kimi baxmayın. Bu, müvəffəqiyyət yolunda yalnız bir addımdır. Sadəcə, uğursuzluğun hər kəs tərəfindən yaşana biləcəyini unutmayın.
Yalnız heç bir şey etməyən səhv etməz. Buna görə uğursuzluğa həyatınızın ayrılmaz hissəsi kimi baxın. Onları təhlil edin, səhvlərinizi düzəldin və irəliləməyə davam edin. Öz intizamını necə inkişaf etdirmək olar? Yalnız səhvlərdən öyrənin. Onları həyatda bir dərs kimi düşünün. Uğursuzluq üzündən xəyalınızdan imtina etməyiniz kədərli olacaq.
Nəticə olaraq
İntizam bütün uğurlu insanların sahib olduğu vacib bir bacarıqdır. İstedad və ya bəxt ilə əvəz etmək mümkün olmayacaq. Əksinə, əksinə, intizam yoxdursa, şans sizdən üz döndərəcəkdir.
Öz intizamını necə inkişaf etdirmək olar? Öz üzərinizdə çox və məqsədyönlü işləməli olacaqsınız. Və sabah başlamamalıyıq.
