Son zamanlarda zehni və fiziki sağlamlığına əhəmiyyət verən insanlar arasında insan şəxsiyyətinin bütövlüyünə və təbiətlə vəhdətinə əsaslanan fənlərə və təlimlərə marağında təəccüblü bir artım oldu. Yoga, Taoizm, Buddist tətbiqetmənin ardıcılları bunun üçün müxtəlif metodlardan istifadə edərək özlərində, ağıllarında və bədənlərində şəfa enerjisi "qi" oyatmağı öyrənirlər.
Təlimat
Addım 1
Dindən və yaşından asılı olmayaraq hər kəs özündə şəfa enerjisi "qi" oyada bilər. Bu enerji ilk növbədə bir insanda, sperma yumurtaya girdiyi andan etibarən mövcuddur. İnsan embrionundakı davamlı “qi” enerjisi axını fasiləsizdir, insan beyninin işini bədəninin orqan və toxumaları ilə, şəxsin şəxsiyyətini - ətrafdakı təbiətlə əlaqələndirir.
Addım 2
Böyüyəndə bir çox insan enerji axınlarının davamlılığını itirir, çünki enerjinin hərəkət etdiyi kanallar tıxanır, zehni və fiziki stres səbəbindən tıxanır. Sağlam olmayan bir həyat tərzi və enerjinin hərəkəti üçün kanalları açmaq üçün davamlı bir məşq olmaması, onların üst-üstə düşməsinə, sinir gərginliyinə, bədənin erkən pozulmasına və qocalmasına səbəb olur. Özündə enerjini oyatmaq üçün enerji kanallarınızı açmalı, dinamik enerji dövranı vəziyyətinə qayıtmalısınız.
Addım 3
"Enerji kanalının açılması", özündə enerjinin oyanması "qi" enerjisinin təbii yolla axmasına mane olan bütün səbəblərin aradan qaldırılması deməkdir. Bir çox maneələrə zehni, fiziki və emosional stres, stres səbəb olur. Daxili enerji təbiətin güclü xarici qüvvələri ilə tarazlaşdırıldığından bədəninizə kömək etmək üçün bunlardan istifadə etməlisiniz.
Addım 4
Meditasiya, insanın intellektual və fiziki mahiyyətini ətrafı, təbiəti, məkanı ilə birləşdirməyin güclü bir yoludur, ancaq bundan yalnız təlim keçmiş insanlar, həyatda enerji kanallarını bağlayacaq bir şey etməyən saleh insanlar istifadə edə bilərlər. Taocu təlim tədricən bir keçid təklif edir, əvvəlcə bir insan kanallarını blokdan çıxarır və fiziki bədəninin ətrafında fırlanan təbii xarici enerjilərdən istifadə edərək öz enerjisini istehsal etməyə başlayır.
Addım 5
Daimi enerji sirkulyasiyasına nail olaraq, enerji kanallarının əvvəllər bloklanmış bütün sahələrini onunla "yuymaq", onunla hər daxili orqana masaj etmək, zədələnmiş toxumaların sağlamlığını bərpa etmək və hətta ölümcül olan xəstəliklərin qarşısını almaq mümkündür.
Addım 6
Məşqə başladıqdan sonra, bir neçə ay ərzində kanallarınızı aça, enerjinizi oyada və sızmasını azalda, bədəninizdəki stresdən və əsəb gərginliyindən qurtara biləcəksiniz.
