Bir insanın özünü qəbul etmə tərzi əksər hallarda digər insanların onu görməsindən fərqlənir. Ancaq bu barədə məlumat almaq maraqlı və faydalı ola bilər. Axı bir insanın yaratdığı təəssürat böyük ölçüdə həm şəxsi həyatındakı, həm də karyerasındakı uğurundan asılıdır.
Təlimat
Addım 1
Bir çox cəhətdən bir insanın qavrayışı, xüsusən ünsiyyətin ilkin mərhələsində, onun ilk təəssüratından asılıdır. Araşdırmalar göstərir ki, insanlar bir insanı maraqlandıran, cazibədar, ağıllı və ya axmaq olduqları da daxil olmaqla, yalnız yeddi saniyədə bir qəribi və ya qəribi qiymətləndirə bilərlər. Əlbətdə ki, ilk təəssürat tamamilə düzgün deyil, bəzən də tamamilə aldadıcıdır, lakin bu, insanları "ilk baxışdan" qazanma fürsətini laqeyd yanaşmaq üçün bir səbəb deyil. Duruş, hərəkətlər, yeriş, jestlər, baxışlar, mimika məlumatların 55% -ni təmin edir; səs, tembr, nitq sürəti, intonasiya - 38%; və sözlərin özləri - yalnız 7%. Ünsiyyət prosesində şifahi olmayan məlumatlar% 95-ə qədərdir. Bütün bunlar birlikdə həmsöhbətin şüurunda bir insanın vahid obrazını formalaşdırır.
Addım 2
Ünsiyyətlərini daha təsirli hala gətirmək istəyənlər özləri üzərində, özlərini təqdim etmək üzərində işləyirlər. Alçaldılmış çiyinlər, əyilmiş arxa, fussiness, bacarıqsız və ya məhdud hərəkətlər özünə inamsızlıq verir, buna görə də özünüzün arxanızda bunu hiss edərək özünə inamlı bir insanın görünüşünü, duruşunu, jestlərini və səsini öyrədə bilərsiniz. Fərqli mimika və intonasiyalarla danışılan eyni sözlər tamamilə fərqli təəssüratlar yaradacaqdır.
Addım 3
Görünüş insanların gördüyü ilk şeydir və bunun əsasında bir insanı mühakimə edirlər. Burada, ilk növbədə, obraz bütövlükdə rol oynayır. Bir şəxsin səliqəli və səliqəli olması, dərisi və saç düzümü qaydasında olması, paltarının geyilməməsi və ya qırışmaması - bunların hamısı ibtidai şeylərdir. Paltarların fiqura nə qədər uyğun olması, üzə uyğun olub-olmaması, müəyyən bir şəraitdə uyğun olub-olmaması, rənglərin ahəngdar şəkildə birləşdirilməsi də vacibdir. Əşyaların və aksessuarların dəyərini qiymətləndirməyə meylli olanlar var və buna əsasən sahiblərinin vəziyyəti barədə nəticələr çıxarırlar. Paltar ucuz olsa da, keyfiyyətli və zövqlü olsa yaxşıdır. Qadınlar, xüsusən də digər qadınların timsalında kişilərə nisbətən kiçik detallara daha çox diqqət yetirirlər.
Addım 4
Görünüşü və geyimini qiymətləndirdikdən sonra insanlar həmsöhbətinin şəxsi keyfiyyətlərini qiymətləndirməyə başlayırlar. Açıq ünsiyyət və təbəssüm ümumiyyətlə böyük bir artıdır və insanları özünüzə cəlb etməyə kömək edir. Qollarını və ayaqlarını çarpazlaşdıran, davamlı olaraq başqa tərəfə baxan, gülümsəməyən insanlar qapalı və dost olmayan kimi qəbul edilir. Ünsiyyət bacarıqları və söhbəti davam etdirmək bacarığı da çox vacibdir. Eyni zamanda, ağıllı şeylər söyləmək və zəka ilə parılmaq həmişə vacibdir, bəzən “heç bir şey haqqında” xoş söhbətlər dostluq və ya romantik münasibətlər yarada bilər.
Addım 5
İlkin mərhələdə insanlar arasında rəğbət yaranmışsa, artıq ortaq maraqları, dəyərləri və həyata baxışları olub olmadığını öyrənməyə başlayırlar. Buradakı hər şey fərdi. Bənzər maraqları olan biri üçün hobbiniz böyük təəssürat və yaxınlaşmaq istəyi yarada bilər, digərləri isə özgəninkiləşdirilə bilər. Bu təbiidir, çünki bütün insanlar fərqlidir və hamını məmnun etmək mümkün deyil.
Addım 6
Bir insanın insanlarda yaratdığı təəssüratı qiymətləndirməsi özü üçün çətin ola bilər. Bunu öyrənmək üçün qohumlarınızdan və dostlarınızdan bu barədə soruşmağa cəhd edə bilərsiniz. Çox güman ki, sizə bir çox faydalı məlumat verəcəklər. Ancaq unutmayın ki, onlar sizi uzun müddətdir və digər insanların əksəriyyətindən daha yaxşı tanıyırlar, buna görə mühakimələrində qərəzli bir element ola bilər.
Addım 7
Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyünü öyrənmək üçün psixoloqlar aşağıdakı işi təklif edirlər: İnternetdə və ya psixoloji bir klubda təcrübə xatirinə ümumi yığıncağa gəlməyə razı olan yad adamları tapın. Görüşdən sonra özləri haqqında danışarkən iştirak edənlərin hər birinin ilk baxışdan hansı təəssürat yaratdığını, görünüşündə, davranış və hərəkətlərində gözləri nə çəkdiyini, onun haqqında nəyi bəyəndiklərini və nəyi bəyənmədiklərini, ilkin təəssüratın sonra dəyişib-dəyişmədiyini izah etmələri lazımdır. söhbət ya yox. Belə bir təcrübə həyəcan verici ola bilər və bəzən özünüz haqqında bir çox gözlənilməz və hətta çox xoş olmayan şeylər öyrənə bilərsiniz, ancaq özünüzdə işləməyə kömək edəcək və gələcəkdə adi səhvlərinizi etməməyinizə imkan verəcəkdir.
