Özünü qiymətləndirməyi öyrənən insan, ümumiyyətlə, daha uğurlu və ahəngdardır. Məsələ burasındadır ki, özümüzü ədalətlə qiymətləndirsək, ətrafdakı hər şeyə və hər kəsə eyni münasibət göstəririk və bu xoşbəxtliyin açar anı və sirridir.
Təlimat
Addım 1
Özünüzü qiymətləndirməyi öyrənmək üçün əvvəlcə özünüzü sevməlisiniz. Ancaq o eqoist sevgi ilə deyil, sadəcə tək olduğunuzu, bənzərsiz olduğunuzu və indi etdiyiniz hər şeyi özünüz üçün etdiyinizi anlamaqla. Əlbətdə ki, hələ də qohumlar var, dostlar var, amma etiraf et ki, hər şeydən əvvəl yaxşı olduqda daha sakit və xoşbəxt olursan. Özünü sevmək, hər kəs üçün sevginin təminatıdır.
Addım 2
Minlərlə planınız, işiniz, fikriniz var və bunu tezliklə həyata keçirmək üçün çalışırsınız. Birinə çatdıqdan sonra digərinə keçin və s. Dayan. Artıq həyata keçirdiyinizə görə özünüzə tam təşəkkür edin. Kiçik qələbə anınızdan zövq alın, qələbə ətrini dadın. Axı bu qədər getməyinizin səbəbi bu deyilmi? Əks təqdirdə, nailiyyətin əsas fikri yox olur və mənasız bir yarış başlayır.
Addım 3
Bu qayda təkcə böyük şeylərə deyil, həm də gündəlik cədvələ aiddir. İşləməyi bilirsinizsə, dincəlməyi öyrənin. Yalnız peşəkar bacarıqlarınızı deyil, eyni zamanda hobbilərinizi, bədəninizi, sevdiklərinizi, şəxsi məkanınızı da qiymətləndirin. Bütün bunlar həyatınızda olmalıdır və hər şeyə lazımi diqqət verilməlidir. Fasilədən sonra işləmək hər zaman daha yaxşıdır, niyə həftə sonu mini velosiped gəzintisinə çıxıb sonra dostları ilə gəzintiyə çıxmasın? Axı sən layiqsən, əməyini qiymətləndir.
Addım 4
Özünüzü başqası ilə müqayisə etməyi dayandırın. Və müqayisə obyektinin bir şeydə səndən üstün olması və ya əksinə, aşağı olması vacib deyil. Birinci halda, yalnız əsəbləşəcək və boş yerə özünüzü dəyərdən salacaqsınız, ikincisi, qürur duyacaqsınız, bu da çox faydasızdır, çünki inkişafı dayandırır. Anlayın ki, hər kəsin özünəməxsus taleyi və özünəməxsus yolu var, buna görə nə üçün heç vaxt o olmayacaqsan, o da sən olmayacaqsan.
Addım 5
Ətrafda oturmayın. Bu, şəxsi qiymətləndirməyin başqa bir tərəfidir. Bu, bir insanın aşkar qabiliyyətlərini və istedadlarını görmədiyi və ya görmək istəmədiyi və bu mövzuda vaxt itirmək əvəzinə boş yerə xərclədiyi zaman olur. Bu cür insanlar özlərini qiymətləndirə və həyatlarını yandıra bilməzlər, sadəcə bir şey yaratmağa tənbəllik edirlər. Ancaq cəsarət qazanmaq və ən əsası nəhayət özünüzü qiymətləndirməyə başlamaq lazımdır, sonra bir insanda mövcud olan daxili qüvvələr özlərini doğru yola təhrik edəcəklər.
