Qorxaqlıq bu və ya digər dərəcədə hər insanda yaranan qorxular nəticəsində yaranır. Bir qayda olaraq, hər zaman heç nədən qorxmadıqlarını bəyan edən insanlar var. Əslində qorxuları heç yerə getməyib, sadəcə onları necə cilovlayacağını bilirlər.
Təlimat
Addım 1
Daim başqalarının fikirlərinə baxaraq yaşayırsınızsa, demək müstəqil bir insan olduğunuzla öyünə bilməzsiniz. Başqasının fikri sizi "kişilər ağlamaz", "mənzil, yay evi və maşın uğurun əlamətidir" kimi geniş yayılmış stereotiplərin diktəsi altında yaşamağa məcbur edir. Öz fikirlərinizi dinləyin. Bunu etmək üçün özünüzə hər gün ailənizə və dostlarınıza deyil, istədiyiniz şeyi etmək üçün cəsarətiniz olduğunu söyləyin.
Addım 2
Ancaq qorxaqlığı cilovlamaq üçün təkcə özünüzü hipnoz etmək kifayət deyil. Hər gün təkrarladığınız bu cəsarətləndirici ifadələrin əsassız olmadığını özünüzə sübut etməlisiniz. Bunun əyləncəsi üçün bir şey etməyə başlayın. Məsələn, bir tərcümeyi-hal yazın və bütün ölkədə tanınan bir holdinq şirkətinə və ya böyük bir təşkilata göndərin. Hansı cavabı alacağınızın əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, qorxunuzu aşa bildiniz.
Addım 3
Hər cəsarətli addımdan və ya kiçik addımdan sonra özünüzü təriflədiyinizə əmin olun. Axı kiçik şeylərdə cəsarətli olmağı bacarsanız, gələcəkdə ciddi qərarlar qəbul etmək daha asan olacaq. Təriflər sizi öz gücünüzə inanmağa təşviq edəcəkdir. Yeri gəlmişkən, isti sözlərlə özünüzü ruhlandırmağa başladıqdan sonra ətrafınızdakı insanlar da sizə heyran olacaqlar. Yalnız təriflərini minnətdarlıqla deyil, sizə təklif edə biləcəkləri köməyi də qəbul edin.
Addım 4
Fəth edilən zirvələr nə qədər böyükdürsə, büdrəmə ehtimalı da o qədər çoxdur. Səhvlərin bu və ya digər şəkildə bir şey üçün çalışan bütün insanlar tərəfindən edildiyini təbii qəbul edin. Həyatını mükəmməl bir şəkildə yaşadığını düşünən kimsə yoxdur və əgər varsa, çox güman ki, bu insan özünün qarşısında tamamilə səmimi deyil. Səhvlər sizə cəsarətli yeni bir addım üçün zəmin yaradan təcrübə verir. Səhvlər etməklə daha qətiyyətli olursunuz, ancaq səhvdən lazımi dərsi necə alacağınızı bilsəniz.
