Dedikodu bir çox kollektivdə yayılmış bir yoluxmaya bənzəyir. Bəziləri tamamilə zərərsiz ola bilər, bəziləri isə bir insanın həyatını poza bilər. Haqqınızda xoşagəlməz şayiələr yayılmışsa, özünüz üçün minimum itkilərlə öhdəsindən gəlməyə çalışın.
Təlimat
Addım 1
Sizin haqqınızda dedi-qoduların müəllifinin kim olduğunu öyrənməyə çalışın və niyə belə etdiyini düşünün. Bəlkə də istəmədən bu insanı bilmədən incidirdiniz: etibar etdiyi layihəni götürdünüz, xəyal etdiyi mövqeyi tutdunuz və ya ortaq mətbəxdən son çərəzi yediniz. Dedikoduların nədən qaynaqlandığını anlamaq, "niyə mənə bunu edirlər" sualı ilə daha az əzab çəkməyinizə imkan verəcəkdir. Əlavə olaraq, istəsəniz, barışmağa çalışa bilərsiniz, məsələn, "qurban" a yeni bir qutu peçenye gətirərək.
Addım 2
Özünüz haqqında inanılmaz bir hekayə eşidəndə çaxnaşmayın. Şiddətli emosional reaksiya dediklərinizi daha da təhrik edəcək və bunu etsəniz, ehtimal ki, hekayədə daha çox həqiqət olduğunu düşündürəcəkdir. Yuxarıda göstərilənlər sizə güclü toxunursa, xoşagəlməz duyğuları yalnız yaşamaq daha yaxşıdır. Üzünüzü yuyun, nəfəsinizi kəsin, eşitdiklərinizdən xəbərdar olun və yalnız sonra komandaya qayıdın. İnsanlar qarışıqlığınızı görməyəcək və növbəti dəfə hazırlaşacaqsınız və bu qədər sərt reaksiya verməyəcəksiniz.
Addım 3
Haqqınızda yayılan şayiələr eşitmisinizsə, digər insanlara absurd olduqlarını bildirin. “Özüm haqqında yeni bir şey öyrənmək çox xoşdur”, “Əlbəttə, etməliyəm, amma mənə elə gəldi ki, olduqca darıxdırıcı bir çimərlik tətili keçirdim”, “Bu işçi ilə əlaqə qurdummu? Bilirəm, əks halda mənə firmaya gəlməmişdən bir ay əvvəl istefa ərizəsi yazdığını dedilər. Təmkinli, sakit və mehriban olun və dedikodu edənlər vaxt itirməyin və haqqınızda sizə heç bir reaksiya verməyəcək şayiələr yaymağın mənalı olub olmadığına şübhə etməyə başlayacaqlar və onlar ən yaxşı şəkildə təsvir olunmayacaqlar.
Addım 4
Ətrafınızdakı dedi-qoduları absurd həddə çatdırın. Bir həmkarınız istər-istəməz ekzotik bir ölkədə tətildə yerli əhalinin iki nümayəndəsi ilə münasibət qurduğunuzun doğruluğunu merak edirsə, onların sayını on nəfərə çatdırmaqdan çəkinməyin, dəvə və digər ev heyvanlarını əlavə edin. Nə vaxtsa həmsöhbət onu lağa qoyduğunuzu başa düşəcək və orijinal söz-söhbətlərin həqiqiliyinə şübhə edəcəkdir. Və özünüzü ruhlandıracaqsınız.
Addım 5
Dedikodular və bunları təmsil edən insanlar haqqında bir çox söz var. Haqqınızda söz-söhbətlər varsa, müəlliflərin bəlkə də sizi qısqandığını və həyatınızın o qədər maraqlı olduğunu, ətrafınızdakı insanların bu mövzuda danışdığını xatırlayın. Bu, öz hörmətinizi artırmağa və haqqınızdakı hekayələrə daha az həssas olmağınıza imkan verəcəkdir.
