Alimlər iddia edirlər ki, birisi məlumatı başqasına ötürürsə, yalnız 7% -i sözlərin köməyi ilə məlumat verir, üçüncüsü intonasiyada, yarısından çoxu - baxış, üz ifadələri və s. Əgər belədirsə, onda başqa insanları daha yaxşı başa düşmək üçün düşüncələrini üzlərindən necə oxumağı öyrənmək yaxşı olardı.
Təlimat
Addım 1
Üzləri necə oxumağı öyrənmək istəyirsinizsə, öyrənməli olduğunuz uzun bir yolun olduğunu unutmayın. Üz ifadələrinin "dilini" anlamaq çox çətindir. İnsanlar duyğularını göstərməmək üçün qəsdən "keçilməz" üz ifadələri etməyə çalışdıqlarına əlavə olaraq, üz ifadələri ümumiyyətlə keçicidir - bölünmüş saniyədən üç saniyəyə qədər davam edirlər. Və müxtəlif ölkələrdə yaşayan insanlar üçün əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilərlər.
Addım 2
Hər zaman bir insanın üzündə bir hiss gördüyümüzü unutmamalıyıq, ancaq görünüşünün səbəbini dəqiq müəyyənləşdirə bilmərik. Məsələn, bir insanın üzünə baxırsınızsa və birdən-birə tutqun və ya qəzəbli bir ifadəni görürsənsə, dərhal bu şəxsin sənə qarşı olduğu qənaətinə gəlməməlisən. Bəlkə də yalnız xoşagəlməz bir şeyi xatırladı və ya bəzi obsesif düşüncə onu gəmirir. Buna görə tam olaraq nə baş verdiyinə əmin olmayana qədər nəticə çıxarmaq üçün tələsməyin.
Addım 3
Bir insanın duyğularını araşdırarkən və təhlil edərkən, gerçəkliyin qəbuluna təsir edən bir çox faktoru nəzərə almalısınız: onun tərbiyəsi, yaşadığı mühit, təbii reaksiyalar və hətta cinsi, çünki əksər qadınlarda üzlərində hissləri oxumaq daha çox asandır kişilər.
Addım 4
Bir üzü "oxumağı" öyrənmək üçün davamlı məşq və təcrübəyə ehtiyacınız var. Və yeni başlayanlar üçün - tətbiq etdiyiniz bir köməkçi. İlk məşq: Köməkçidən yaxşı və ya pis düşünməsini istəyin. Nəyin düşündüyünü anlamağı öyrənməlisən.
Addım 5
Obyektlərin axtarışı ilə əlaqəli bir məşq effektivdir. Köməkçi onları gizlədir və sən ona suallar verirsən. Sizə cavab verməməli, ancaq özü haqqında düşünməlidir. Gizli yalanın harada olduğunu anlamağa çalışırsınız.
Addım 6
Həmsöhbətinizin üzündə, bu və ya digər zamanda ifadəsini meydana gətirən təxminən qırx əzələ var. Bəzi əzələlərini idarə edə bilmir, ancaq düşündüklərini onlardan tanımağı öyrənə bilərsiniz. Unutmayın ki, insanlar yaşadıqları yerdən asılı olmayaraq yeddi əsas duyğunu eyni şəkildə ifadə edirlər: sürpriz, kədər və ya kədər, qəzəb, sevinc, qorxu, nifrət, nifrət.
Addım 7
İnsanları izləyin. Onlara yaxşı düşünülmüş suallar verərkən, reaksiyalarını, görünüşlərini, dodaqlarını, qaşlarını, göz qapaqlarının vəziyyətini araşdırın və səsinə və danışıq tərzinə diqqət yetirin. Və zaman keçdikcə insanların üzlərinə əks olunan düşüncələrini daha yaxşı başa düşəcəksiniz.
