Bir neçə yüz il əvvəl iradə gücünün öyrədilib inkişaf etdirilə bilən bir növ daxili əzələ olduğuna inanılırdı. Lakin zaman keçdikcə bu fikir aktuallığını itirdi. Beləliklə, İngilis alimlərinin son araşdırmaları bunun yəqin ki, doğru olduğunu göstərdi. İnsanlar böyük qərarlar verməkdən yorula bilərlər.
Britaniyada alimlər məhkəmə qərarlarını yenidən məhkəmədə təhlil etdilər. Gündə üç işə baxırdılar: biri səhər, ikincisi günortadan sonra, üçüncüsü axşamdan. Statistika göstərdi ki, hakimlər müraciətin 70 faizini səhər, yalnız 10 faizini axşam təmin edib. Bu onu göstərir ki, axşam hakimlər məsələni həll etmək üçün asan bir yol axtarırdılar və çox güman ki, bu, vacib qərarlar verməkdə yorğunluqdan qaynaqlandı.
Və ətrafında bir çox oxşar nümunələr var. Məsələn, sürətlə inkişaf edən bir şirkətdə bir boss bütün gün mehribandır, hər kəsə kömək etməyə çalışır, bütün təklifləri dinləyir. Axşam tamamilə fərqli bir insana çevrilir: heç kimə qulaq asmaq istəmir; ona gələn bütün təklifləri rədd edir, ən kiçik cinayət üçün qışqırır. Niyə bu baş verir? Patron bütün gün sərt qərarlar verdi və axşama qədər çox boğuldu. Onun iradə gücü bütün ehtiyatlarını tükətdi.
Bənzər bir şey hər hansı bir insanın başına gəlir. Qlobal qərarlar verməsə də, yenə də yorulur. Bir başqa vəziyyəti nəzərdən keçirməliyik: supermarketə tipik bir alış-veriş. Əvvəlcə bir insan ehtiyac duymadığı şeyləri almaqdan sakitcə imtina edir, amma nəhəng bir supermarketdə bir saatlıq tükənən fermentasiya etdikdən sonra pis olan hər şeyi almağa başlayır. Çox güman ki, gündəlik həyatda da faydalı olmayacaq, amma çek onsuz da pozulub və əşyalar geri qaytarıla bilməz. İndi marketoloqların və böyük mağaza sahiblərinin istifadə etdiyi şey budur. Axı mağaza nə qədər böyükdürsə, insan orada daha çox vaxt keçirir. Və nə qədər uzun gəzirsə, bir o qədər çox şey alır. Sadə düstur.
Dürtüsel və müəyyən dərəcədə irrasional hərəkət etmək. Dəli və qəribə şeylər etmək, uzun müddət qərar vermək barədə düşünməmək, nəticələri haqqında düşünməmək. Bu enerjinizi saxlayacaq. Heç kim sizi hər zaman belə davranmağa məcbur etmir. Bu, məhv edilmiş bir həyata gətirib çıxaracaqdır. Ancaq bəzən daxili üsyançısın azad olsun. Yeri gəlmişkən, bu, yeniyetmələrin bu qədər enerjiyə sahib olmasının və bir yerdə tikmələrinin səbəbini izah edir.
Hərəkət və iradi qərarlar olmadan tam istirahət. Kurort gəzintisi çox kömək edir. Orada yalnız dənizin üstündə uzanmaq və heç bir şey haqqında düşünmək olmaz.
Bunlar iradə gücünü bərpa etməyin ən ümumi iki yolu. Hər kəs ona daha uyğun olanı seçə bilər.
Başqa bir təcrübə bu insanın xüsusiyyətinin öyrənilməsində mühüm rol oynadı. Bir sıra insanlara psixoloqların zəng etdikləri müəyyən telefonlar verildi və indi hər hansı bir istəklərinin olub olmadığını soruşdu. Tədqiqatın göstərdiyi kimi, təcrübədə iştirak edənlərin demək olar ki, hamısı bir şey istəsələr də, buna müqavimət göstərdilər. Biri işləyərkən yatmaq, bir başqası pəhriz zamanı yemək istədi və s. Bu təcrübədən iki nəticə çıxarmaq olar: birincisi, istəklər normadır və insan hər zaman bir şey istəyir, ikincisi, onlara müqavimət yorğunluğa, aqressiyaya və digər mənfi nəticələrə səbəb olur. Bir şeyə nə qədər çox müqavimət göstərsəniz, növbəti cazibənin sizi üstələməsi ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.
