Yaşlanmaq qocalmaq demək deyil. Bunu başa düşdükdən sonra yaşınızı qəbul edə bilərsiniz.
Məşhur Coco Chanel demişdir: "Hər qadının layiq olduğu yaşı var." Doğum günündə kədərlənməməyi və peşman olmadan güzgüyə baxmağı necə öyrənmək olar?
Hər il bir insan yaşlanır - bu göz qabağındadır. Ancaq eyni zamanda, hamımız yaşı fərqli qəbul edirik - həm özümüzün, həm də başqasının yaşını. Birinci sinifdə orta məktəb şagirdlərinin bizə böyüklərə, 20 yaşlı gənclərə - xala kimi göründüklərini xatırlayaq. Eyni şəkildə, 80 yaşında nəvələrinizə 60 yaşında çox heç bir şey olmadığını söyləməyə başlayacaqsınız.
Ancaq hər qadının həyatında zamanın keçilməz keçməsinin ən kəskin hiss olunduğu kritik dövrlər var. Onlardan necə xilas ola bilərsiniz?
İlk qorxu: 25-27 yaş
İlk qırışların və bir neçə boz tükün görünüşü sahiblərini tez-tez həqiqi depressiyaya qərq edir. Qızlar kosmetik prosedurlar haqqında məlumatları öyrənməyə və vaxtlarını dayandırmağa kömək edəcək kremlər almağa tələsirlər. Bəziləri hətta bir üz düzəltməsini tələb edən bir plastik cərrahın yanına qaçırlar!
Çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur: mənfi emosiyalar görünüşünüz üçün zərərlidir! Bir şeydən narahat olduğumuz zaman davamlı olaraq qaşqabağı qırırıq, buna görə mimik qırışlar əmələ gəlir. Güclü təcrübələrdən yuxu problemləri yaranır, yəni gözlərin altındakı dairələr meydana gəlir. Bəziləri isə dayanmadan yeməyə başlayır və rəqəmlərini korlayır.
Unutmayın: qeyri-təbii dolğunluq, sağlam olmayan bir dəri və qaşqabaq illərlə bir qızı atır. Buna görə başınızı pis düşüncələrlə doldurmayın - qocalıq hələ uzaqdır. Gəncliklərini uyğunsuz yollarla qorumağa çalışan həvəskar tamaşalarla məşğul olmağa ehtiyac yoxdur. Bir kosmetoloqla əlaqə qurmaq daha yaxşıdır - bu yaşda nə demək olduğunu sizə izah edəcəkdir.
Moda trendləri, yeni filmlər və musiqilərdən xəbərdar olun. Texniki inkişaflarla - cihazlarla, mobil tətbiqetmələrlə maraqlanın. Diskolara gedin, populyar idman növləri ilə məşğul olun - dalış, yoxuş xizəyi. Müasir həyatın ritmindən düşmək qızı yaraşıqlı birinə çevirir, amma … xala.
35 ildən sonra
40 yaşına yaxın, kişilərin diqqətinin azalması səbəbiylə görünüşünün dəyişməsi səbəbindən qadınların təcrübələrinə xoşagəlməz duyğular əlavə olunur. Gənclər nəqliyyatda yerlərindən atlansalar belə, yaxşı davranışları ilə təəccüblənmək və bir-birlərini tanımaq üçün heç də belə deyil. Və sadəcə onlara görə böyüklərinə yol verməyi öyrətdilər.
Yaşla mübarizədə bəzi xanımlar həddindən artıq tədbirlərə əl atırlar ki, bu da onlara xeyirdən daha çox zərər verir. Yetkin bir qadın radikal bir mini qoyur və özünü sadəlövh, qeyri-ciddi bir qız kimi aparırsa və hətta gənc kişilərə baxış edirsə, deməli bu, onu nəinki cavanlaşdırmır, həm də ətrafdakıların lağına səbəb olur.
Əksinizə qorxu və şübhə etmədən baxmaq istəyirsiniz? Əvvəlcə tənbəlliyi unut. İndi görünüşünüzə daha çox vaxt ayırmalısınız. Üstəlik, hər gün və hər istiqamətdə - makiyaj, saç düzümü, fiziki forma.
Zəif hazırlanmış, formasız paltarları darıxdırıcı rənglərdə qarderobunuzdan kənarlaşdırmağa çalışın. Dolabında bir çox ucuz əşyalar əvəzinə bir neçə şık və bahalı əşyalar var. Və bu moda ilə deyil, qavrayışla əlaqədardır. Yaxşı geyinmiş qadın özünü daha çox inamlı hiss edir və kişilər də daxil olmaqla başqalarının görünüşünü cəlb edir.
Hər yaşın öz üstünlükləri var. Məsələn, qadın cinsəlliyi yalnız 35 yaşında ortaya çıxır. Bir çox kişi bunu bilir, buna görə təcrübəli və həssas tərəfdaşlar seçirlər.
Yalnız yaşla qadınlar münasibətlərin özü üçün münasibətlərə dəyər verməyə başlayırlar. Biz ərlərimizdən daim diqqət və heyranlıq tələb etməyi dayandırırıq və özlərini daha sərbəst və müstəqil hiss etmələrinə imkan veririk. Kişilər bu yanaşmanı gəncliyə xas olan qeyri-sabitlik və infantilizmdən daha çox sevirlər.
Əsas şeyi xatırlayın: ayrılan bir gənc haqqında ah çəkmək faydasız və hətta zərərli bir fəaliyyətdir, çünki bu sizi bədbəxt hiss edir. Özünüzlə harmoniya içində yaşamağı öyrənməlisiniz - və yaş sizi qorxutmağa son verəcəkdir. Ətrafınızdakılar da sizi istədiyiniz kimi qəbul edəcəklər.
40 yaşından sonra həyat yeni başlayır
Statistikaya görə, Avropa ölkələrində hər üçüncü uşaq 38 ilə 42 yaş arası qadınlar dünyaya gətirir.
Avropalıların 32% -i 39-45 yaşlarında sanki yaddaşsız aşiq olduqlarını etiraf etdilər - gəncliklərində belə güclü bir hiss yaşamadıqlarını; və bunların 19% -i toyla başa çatdı.
Rusların 56% -i istəklərinin nəhayət 40 yaşına çatdıqları müddətdə bacarıqlarıyla üst-üstə düşməyə başladığını qəbul edir.
Son onilliklər ərzində qırx yaşlı bir insanın imici kəskin şəkildə dəyişdi: bu gün kişilər və qadınlar 30 il əvvəl yaşıdlarından daha gənc görünür və hiss edirlər.
