Bəzi insanlar üçün həyatda yaşanan çətinliklər ciddi narahatlıqların səbəbidir, bəzən hətta depressiyaya qədər gəlir. Eyni zamanda, başqaları ciddi problem kimi gördüklərinə sakitcə dözürlər. Ancaq həyatla asanlıqla necə əlaqə quracağını bilənlər yalnız çiyinlərini çəkirlər: “Bu nədir? Hər şey ola bilər."
Təlimat
Addım 1
Həyatı dünya okeanına bənzətmək olar - içərisində o qədər fərqli cərəyan var. Rahat fürsətlərdən istifadə edə bilərsiniz, çevik bir strategiya qura bilərsiniz və ya bəzən ortaya çıxan fürsətdən istifadə etsəniz daha çox şey əldə edə biləcəyinizə diqqət yetirmədən xəttinizi hər zaman sərt şəkildə əyə bilərsiniz. Bu heç axınla getməli olduğunuz anlamına gəlmir. Sadəcə hər şeyə sadə və mürəkkəb yollar var. Mürəkkəbləşdirməyə ehtiyac yoxdur.
Addım 2
Yaşamağın sevincini yaşayın. Axı hər kəsin yalnız bir həyatı var və hamısını narahatlıq və ağır düşüncələrə sərf etməməlisən. Bir an keçdikdə, geri qaytarıla bilməz və indi həyat sevinci və ləzzətini yaşamamısınızsa, heç vaxt tuta bilməyəcəksiniz. Daha ləzzətli bir həyat yaşamağa çalışın.
Addım 3
Daha cəsarətli olun. Hər kəs səhv edir. Bir şey istəyirsinizsə, onu əldə etmək üçün hərəkət edin. Hər şeyi düzgün etməsən belə, bu yol qiymətə bir millimetr yaxınlaşmadan dəniz kənarında oturub hava şəraitini gözlədiyiniz variantdan daha yaxşıdır. Əlbətdə ki, bu, imkanlarınızı nəzərə almadan hər hansı bir uçuruma tələsməyiniz lazım olduğu anlamına gəlmir, ancaq riskə getməli olduğunuz bir vəziyyət varsa və yalnız uğursuzluq qorxusu sizi dayandırsa, o zaman düşün o.
Addım 4
Həqiqətən dözülməz bir yük götürdüyünüz üçün bəlkə də həyat sizə çox çətin görünür. Öz yolu ilə getməyən, yox olduğu kimi olmağa çalışan bir insan, özünə yaxın olanı edəndən daha çox yorulur. Yolunu tap Keçmişdə səhv seçim edib etməməyinizin əhəmiyyəti yoxdur, çünki hər şeyə yenidən başlamağa cəhd edə bilərsiniz. Yaşınız və ya sosial vəziyyətiniz həyatınızı kökündən dəyişdirməyə imkan vermirsə, tədricən edin. Həmişə xəyallarını qurduğunu heç olmasa bir müddət et. Prosesdən xoşbəxtlik yaşayacaqsınız və bu sizi dəyişdirəcəkdir. Həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün heç vaxt gec deyil.
Addım 5
Səhər yuxudan duranda gülümsəyin və axşam yatmazdan əvvəl xəyal qurun. Şanslı bir fasilə üçün həyatınızda bir az yer buraxın. Kim bilir birdən-birə böyük bir şansınız olub? Bu ehtimalı atmayın. Bəxt ummağınız lazım olduğu fikri sizin üçün absurd görünə bilər, amma insanların həyatın verdiyi xoşbəxt şansları görməməzlikdən gəlməsi daha pisdir, çünki taleyin hədiyyəsini qəbul etməyə mənəvi cəhətdən hazır deyillər.
Addım 6
Həyatınızdakı hər şey istədiyiniz qədər hamar deyilsə, həzin və kədərli düşüncələrə qapılmaq əvəzinə, hər şeyi necə dəyişdirəcəyinizi düşünün. Burada xəyallarla məhdudlaşmayın. Həyata keçirməyə başladığınız real planları qurun. Yuvarlanan bir daş mamır yığmır. Həyatınız asanlaşdıqda, ona qarşı daha yüngül bir münasibət öz-özünə gələcəkdir. Enerjinizi mənfi duyğulara və özünə yazığa sərf etməyin.
