İnsanlar tez-tez vəziyyətlər nəticəsində məhv olur, onları məyus edir və yaşamaq istəklərindən məhrum edirlər. Görünən odur ki, insan ruhunun gücü müəyyən problemlərin öhdəsindən gələ bilmir və pis dairədən çıxış yolu yoxdur. Ancaq istəsən ruhun gücü o qədər inkişaf edə bilər ki, ən azı bəzi şərtlərin səni qıra biləcəyi ehtimalı yoxdur.
Təlimat
Addım 1
Bir kağız götürün və həyatda sizi narahat edən, indi narahat edən və gələcəkdə narahat ola biləcək səbəbləri və amilləri yazın. Artıq özünüzü buraxdığınız keçmişdəki faktların üstündən xətt çəkin. İndi düşünün ki, indi və ya daha sonra sizi narahat edə bilərlər. Çox güman ki, hələ deyil. Onları unut.
Addım 2
İndi səni nəyin narahat etdiyini düşün. Bununla mübarizə aparmaq üçün metodlar hazırlayın. Şəxs sizin üçün xoşagəlməzdir. Bu sizi daha pis hiss edir. Onunla bölün, onu sosial dairədən kənarlaşdırın. Hər şeyi təhlil edin. Bəlkə də səbəb özünüzdədir. İndi hələ düşünməli olduğunuz şeydir. Bəlkə də orduya (bir kişisinizsə) və ya yaxın bir uşağın doğulmasına (bir qadınsınızsa) üzləşmisiniz. Möhkəmlik təhsili mövcud problemlərin həlli və keçmişin xəyallarını unutmaqla başlayır.
Addım 3
Zehni və ya kağız üzərində özünüzə xas olan ən layiqli keyfiyyətlərin siyahısını hazırlayın. Onları bütün həyat çətinliklərinə proqnozlaşdırın. Xarakteriniz sizə problemləri necə həll edəcəyinizi izah edəcəkdir. Qabiliyyətlərə inam apriori ruhun gücünü gücləndirir və gücləndirir.
Addım 4
Tamamilə hər şeyin sizin gücünüzdə olduğu düşüncəsi ilə uzanın və oyanın. Kiçik başlayın. Daha əvvəl heç bir halda etməyəcəyiniz bir şey haqqında düşünün. Özünüzdən keçin və sınayın. Güclü motivasiyanız varsa, vəzifənin öhdəsindən asanlıqla gələ bilərsiniz.
