Ruhunuzdakı boşluq hər şeyi - duyğuları, həyat rənglərini, hissləri, maraqları, enerjisini özünə çəkir. Apatiya, cansıxıcılıq, varlığın mənasızlığı və depressiya ilə müşayiət olunur. Görünüşünün səbəbləri fərqli ola bilər, amma hər halda boşluqdan qurtulmalısınız. Əks təqdirdə, sizi iz qoymadan mənimsəyə bilər.
Təlimat
Addım 1
Heç olmasa sizi maraqlandıracaq, hadisələrin gələcək inkişafı barədə düşünməyə vadar edəcək bir şey tapın. Oxumaqdan xoşunuz gəlirsə, böyük bir kitab mağazasına gedin, burada rəflərdəki kitabları gəzərək ən sevdiyiniz müəlliflərin əsərlərini seçin. Alınan kitablardan hər hansı biri sizi ovsunlayacaq, qəhrəmanların bundan sonra necə davranacaqlarını, onlara nə olacağını, talelərinin necə olacağını düşünəcəksiniz. Televiziya serialının pərəstişkarları ilə eyni hekayə - televiziyada göstərilən bir şey diqqətinizi cəlb edə bilər.
Bu sizə gələcək haqqında düşünməyə və planlar qurmağa başlamaq üçün bir az ipucu verəcəkdir. Axı filmin davamını izləmək və ya bir kitab oxuyub bitirmək istəyi yaşamaq istəyinizi ifadə edir, ruhunuz artıq tamamilə boş deyil.
Addım 2
Bu vəziyyətdə diqqətlə ünsiyyət quracaq insanları seçin. Hər mövzuda öz mübahisəsiz fikri olan məsləhətçilərlə ünsiyyət qurmaqdan çəkinin, onların ümumi tövsiyələri və istənilməyən tövsiyələri sizi daha da depressiyaya sürükləyəcək. Həyata müsbət baxışı olan insanları fəaliyyətə enerji verən və enerjiləşdirən insanları dəvət edin. Elə insanlar var ki, yanında gülməyə kömək edə bilmirsən, zarafatları və gülməli hekayələri həmişə lazımi yerdə və vaxtında danışılır.
Addım 3
Sevdiyiniz musiqilərə qulaq asın, bəlkə də ifaçı ilə birlikdə oxumaq və ya rəqs etmək istəyərsiniz. Bu vəziyyətdə şəhər afişalarına diqqət yetirin - geniş ekranda yeni bir komediya, yeni bir teatr əsəri, muzeydə və ya sənət qalereyasında bir sərgi ilə maraqlana bilərsiniz. Ürəyində sənət olan bir insanın ruhunda boşluq yoxdur.
Addım 4
Ev heyvanınızın diqqət və qayğıya ehtiyacı var. Onları ona verin - köpəklə gəzin və ya boş bir pişik qaldırın. Ev heyvanlarınız yoxdursa, ancaq sevgi dolu bir məxluq əldə etməyi düşünürsünüzsə, ev heyvanları mağazasına getmək vaxtı gəldi. Kiçik qardaşlar üçün məsuliyyət sizi narahatlıqlarınızdan yayındıracaq və tədricən depressiyadan çıxaracaq.
Addım 5
Bir qadın üçün ortaya çıxan ruhdakı boşluğu aradan qaldırmaq üçün çox təsirli bir yol görünüşü dəyişdirməkdir. Bədən, üz və saç üçün müxtəlif prosedurların təklif olunduğu bir gözəllik salonuna ziyarət sizə canlılıq və gələcəyə ümid yükləyə bilər. Bir az pulsuz pulunuz varsa, özünüzə - bir xanımın ürəyinə xoş gələn şeylərə xərcləyin, bunlara sahib olmağınız dərhal dostlarınıza göstərmək istəyi yaradacaq. Və burada boşluq üçün yer yoxdur.
Addım 6
İnsanlar demək olar ki, heç vaxt tamamilə tək deyillər, yaxınlarınız haqqında düşünün. Onlara zəng edin, ziyarət edin, problemlərini öyrənin. Başqalarının işlərində iştirak etmək sizi varlığın mənasızlığından xilas edəcəkdir.
