Orta dərəcədə özünütənqid, insanın özünü inkişaf etdirməsinə təkan verən yaxşı bir hissdir. Bununla birlikdə, patoloji formalar alırsa, özünü qeyd etmədən qurtarmaq üçün öz üzərində işləmək lazımdır.
Başqaları qarşısında günahkarlıq hissi çox vaxt insana hakim olur və bu da onu hərəkətlərində bəhanə gətirməyə məcbur edir. Bu çox tez-tez baş verdikdə, digər insanları incidir. Bu vərdişdən qurtulmaq üçün müəyyən qaydalara riayət etməlisiniz.
Doğru olduğunuza inanın
İşinizi sübut edin. Başqalarının fikirləri də səhvdir. Yalnız sizin və ya hər hansı bir məsələ ilə bağlı subyektiv fikirlərini ifadə edir. Baxışlarınızı müdafiə etmək bacarığı çox faydalı bir bacarıqdır.
Hiper məsuliyyətsizlikdən çəkinin
Bəzi şəxslərdə məsuliyyət hissi yüksəkdir. Bütün həyatları idarə etməyə çalışırlar. Bu vəziyyət çox vaxt sinir böhranına və depressiyaya səbəb olur. Yalnız hərəkətlərinizdən məsul olan həyat gözlənilməz bir şeydir.
Özünüzü suçlamayın
Başqalarının qarşısında özünüzü incitməyin. İnsanlar bunu sizin üçün və sizsiz uğurla edəcəklər. Yalnız özünüz haqqında müsbət danışın. İnsanlar belə maraqlı bir xüsusiyyətə sahibdirlər - sözlərini bunun üçün qəbul edirlər.
Daim üzr istəyən və hər şey üçün bəhanə gətirən insan tədricən qıcıqlanır. Tədricən ona müxtəlif problemlərin səbəblərini "asmağa" başlayırlar və o, günah keçisinə çevrilir. Belə olmamaq üçün özünüzdəki bu xarakter xüsusiyyətini düzəltmək lazımdır.
