Təəssüf ki, iş həmişə xoş olmur. Və xəyal qırıqlığının səbəbləri çox ola bilər: rəhbərliklə zəif münasibətlər, layiq olmayan əmək haqqı, böyük həcmli tapşırıqlar və s. İş yerlərini dəyişdirmək üçün heç bir seçim yoxdursa, vəziyyəti dəyişdirmək üçün hər cür səy göstərilməlidir.
Təlimat
Addım 1
Baxış nöqtənizi dəyişdirin. Bu tövsiyə haqlı olaraq birinci yerdədir. Fəaliyyətinizin hər hansı bir sahəsində kifayət qədər səy göstərmirsinizsə, böyük ehtimalla başqalarında uğursuzluqlarınız üçün bəhanə və bəhanə tapacaqsınız. Unutmayın, yaxşı vərdişlər hər zaman sevmədiyimiz şeylərdən əmələ gəlir, amma həyatın bütün sahələrində etibarlı insan olmasına kömək edərək yerinə yetirməliyik.
Addım 2
Danışıqları təşkil edin. İşəgötürənin bədbəxt bir işçiyə ehtiyacı yoxdur. Və müdirinizin həyatınızı korlamaq üçün ofisə göndərilən qalstuklu bir cin olması son dərəcə mümkün deyil. Tipik olaraq, zəif idarəetmə əlaqələrinin səbəbi şəxsiyyətlərarası fikir ayrılıqlarıdır. Həqiqətən çox işlədiyinizi düşünürsünüzsə və maaşınız yetərli deyilsə, bu barədə danışın. Bu vəziyyətdə, xahiş edirəm faktlar və güclü dəlillər təqdim edin.
Addım 3
İşinizdə xoşunuza gələni tapın. İş günü ərzində sizə sevinc və ləzzət gətirəcək hər hansı bir kiçik şeydən yapışmağa çalışın. Gözəl bir borscht bişirdikləri yerli bir yeməkxanada yalnız nahar olsa belə.
Addım 4
Vacib bir tapşırığı və ya tapşırığı yerinə yetirdikdən sonra xoş bir şeylə özünüzü xahiş edin. Gündəlik işlərin sonunda özünüz üçün kiçik zövqlər təşkil etməyi unutmayın. Filmlərə getmək, maraqlı bir kitab oxumaq, alış-veriş etmək və ya sadəcə bir stəkan aromatik qəhvə ola bilər.
Addım 5
İş yerinizi bəzəyin. Bu, səthi və bir az həddindən artıq istifadə olunmuş məsləhət kimi görünə bilər, lakin müxtəlif araşdırmalar yaxşı bir iş sahəsinin iş məmnuniyyətini artıra biləcəyini və əhval-ruhiyyəni təsir edə biləcəyini göstərmişdir.
Addım 6
Hər gün xəyallarınızdakı işə bir addım atın. İndiki iş yeriniz sizə bir şeylə uyğun gəlmirsə, çox güman ki, nə etmək istədiyiniz barədə bir fikriniz var. Yavaşca, amma mütləq düzgün istiqamətdə hərəkət edin. Unutmayın: böyük yol ilk addımdan başlayır. Beləliklə, mövcud vəziyyətinizin müvəqqəti olduğunu dərk edə biləcəksiniz. Əsas odur ki, qarşıda bir perspektiv var.
Addım 7
İş gününüzü təhlil edin. Ümumiyyətlə işin gündəlik həyatın aspektlərindən biri olduğu qəbul edilir. Əslində sistemin hər bir elementi bu və ya digər şəkildə digər elementlərin işinə təsir göstərir. Gecələr kifayət qədər yatmırsınızsa, səhərlər yaxşı bir əhval-ruhiyyədə olmağınız çətin. Yaxşı yemirsinizsə, enerjiniz əskik olar. Bütövlüyü parçalamayın: Sağlam yuxu, idman və düzgün bəslənmə enerjinizi çox artıra bilər.
