Təəssüf ki, canlı hisslər heç bir şəkildə əbədi deyildir - zamanla sürətlə işıqlandıra və sola bilər. Və bütün duyğuların keçmişdə uzun olduğunu və gündəlik varlıqda sevgi ilə əlaqəli sevincli və həyəcan verici anların olmadığını başa düşmək kifayət qədər ağrılıdır. Ancaq müasir psixoloqlar əmindirlər ki, hisslərin biraz üzərində işləsəniz, geri qaytarılacaqdır. Bununla yanaşı, mütəxəssislər, sevginin əvvəlkindən daha canlı təzahürlərdə yenidən doğulduğuna inandırırlar.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə probleminizin qeyri-adi dərəcədə geniş olduğunu unutmayın. Axı, demək olar ki, heç bir cüt hisslərin solmasını tərk etmir. Buna görə bütləşdirdiyiniz insan birdən gündəlik həyatda qıcıqlanmağa başlayırsa, sakitləşin və bu vəziyyətin yalnız müvəqqəti bir hadisə olduğunu anlamağa çalışın. Əlbətdə də keçəcəkdir.
Addım 2
Ətraflı bir analiz edin: birlikdə yaşamaqda ən çox nəyi bəyənmirsiniz? Bəlkə gündəlik həyatda mövcud olan müntəzəm və standart rituallar sizi ölümə darıxdırır? Buna görə hər şeyi ən azı bir günə dəyişdirin - restoranda nahar edin, birlikdə dama oynayın, rəqsə gedin. Beləliklə, hisslərin gizləndiyi vərdişlərdən qurtulursunuz.
Addım 3
Bəlkə də danışmağa dəyər - bir qalmaqala səbəb olan işləri rutin olaraq sıralamaq deyil, zehni və diqqətlə. Məsələn, ilk görüşlərinizdən romantik bir axşam ən azı bir dəfə təkrarlamaq istədiyinizi söyləyə bilərsiniz.
Addım 4
Psixoloqlar, həyatda bir şeyin dəyişdirilməsinin sadəcə zəruri olduğunu təmin edirlər. Seksdən danışanda da. Axı rutin seks xoşagəlməzdir. Bəs niyə nəhayət özünüzü tapdalayıb yoldaşınızı təəccübləndirməyə çalışmayın? Bu cür şeylər mütləq keçmiş şövqü canlandırır.
Addım 5
Ancaq hisslər yalnız adi cinsiyyət və gündəlik həyat səbəbiylə darıxdırılır. Ailə həyatı boyunca, ərinizlə evinizdə və uşaqlarınız xaricində ortaq bir şeyiniz olmadığı ortaya çıxdı. Dostlar, vərdişlər, hobbilər və peşələr fərqlidir - nə edə bilərsiniz? Psixoloqlar "süni şəkildə" ümumi maraqlar yaratmağı məsləhət görürlər. Eyni kitabı oxuyun, müzakirə edin, bir it alın, balıq ovuna gedin. Çox uzansa və ikiniz də həvəskar it həvəskarı və ya balıqçı olsanız?
Addım 6
İnsanları çətinliklər və ümumi düşmənlər bir araya gətirir. Çətinliklər olaraq, bir kənd evinin tikintisini planlaşdıra bilərsiniz, ancaq ümumi, eyni zamanda fərdi düşmənləriniz olmamaq daha yaxşıdır.
Addım 7
Nəhayət, ortağınızın sizə tam ləzzət yaratdığını xatırlayın. Bu hissləri, düşüncələri, sözləri xatırlamağa çalışın. Və başa düşəcəksiniz ki, bu insansız həyatı qətiliklə təsəvvür edə bilməzsiniz.
