"Sadəcə özün ol" - müxtəlif dəyişikliklərdə olan bu tövsiyə həm psixoloqların, həm də adi insanların dodaqlarından tez-tez eşidilir. Həqiqətən, başqalarının ideallarını və arzularını təcəssüm etdirərək xoşbəxtlik tapmaq çətindir. Bununla birlikdə, bu tövsiyəni yerinə yetirmək üçün özünüzü inkişaf etdirməlisiniz və öz üzərində işləməlisiniz.
Niyə özün olmaq vacibdir
Bir insanın fərdiliyi, onu başqalarından fərqləndirəndir, qalanları ilə oxşarlıq bir insanı kütlənin şəxssiz bir hissəsinə çevirir. Özünüz olmaq fərdi keyfiyyətlərinizə və unikal xüsusiyyətlərinizə diqqət yetirmək deməkdir.
Həmişə özünüz olmağınızla, işgəncə ilə ortaya çıxan depressiya ehtimalını önəm vermədiyiniz insanları təsirləndirəcəksiniz. Başqalarına uyğunlaşmaqla özünüzü dəyərdən salırsınız.
Özünüzü qalaraq, başqaları üçün bir sirrsiniz. İnsanlar qeyri-adi şəxsiyyətlərə cəlb olunur, onlardan nümunə götürün.
Qeyri-adi bir insanın həyatı sürpriz və sürprizlərlə doludur. Özü olmaq cəsarətini yığaraq insan sərgüzəştlərlə və yeni təəssüratlarla zəngin bir həyat seçir.
Həmişə özünüz olmağınızın ən vacib səbəblərindən biri də özünüzü sevməyin təzahürü olmasıdır. Bir maska taxıb başqa bir insan kimi davranırsınızsa, deməli özünüzü qəbul etmirsiniz və bunun nəticəsi başqa bir insanı sevə bilməməyinizdir.
Bununla birlikdə, özünüz olmaq bacarığı, bəlkə də hər kəsin öhdəsindən gələ bilməyəcəyi bəzi çətinlikləri də nəzərdə tutur. Qeyri-adi bir insan həmişə hərəkətlərindən cavabdehdir, hər kəsin onu başa düşmədiyi üçün həssasdır. Özü də bənzərsiz bir şəxsiyyət olan Albert Einstein dedi: “Böyük ruhlar həmişə orta düşüncənin şiddətli müqavimətinə rast gəlir. Vasitə bir ağıl, önyargıya kor-koranə ibadət etməkdən imtina edən və bunun əvəzinə cəsarətlə və dürüstlüklə fikirlərini ifadə edən bir insanı anlamağa qadir deyil.
Özünüz olmağı necə öyrənmək olar
Utandığınız, maskanın arxasında gizlənməyə çalışdığınız hər şeyi müəyyənləşdirin. Qüsurlarınız barədə açıq danışmağı və gizlətməməyi öyrənmək - bu həyatınızı xeyli asanlaşdıracaq.
Köklərinizlə fəxr etməyə çalışın və çalışın. Əcdadlarda qürur hissi sizi misilsiz və daha güclü edir. İşə gəldikdə, onu özünüz seçdiniz və sizə uyğun deyilsə dəyişdirin.
Mənlik hörmətiniz kəskin eniş-yoxuşdan təsirlənməməlidir. Özünüzü uyğun bir şəkildə qavrayın.
Tələsməyi dayandırın, özünüzə həyatdan zövq almaq üçün vaxt verin, yeni təəssüratları dərk edin, öz üzərində işləyin. Tələsmək düşüncələrinizi və vərdişlərinizi zamanın məngənəsində saxlamaqdır. Hər zaman tələsirsinizsə, özünüz ola bilməzsiniz.
Həyatınızı təhlil edin, gərginliyə və maska taxmaq istəyinə səbəb olan insanları, yerləri və şərtləri müəyyənləşdirin. Dincəlməyi və özünüzə qayıtmağı öyrənin.
Bəri başdan başqalarından fərqlisən. Bunu düzəltməyə çalışmaq tamamilə faydasızdır. Həyatdan və özünəməxsusluğundan zövq alın.
