“Seçirik, seçilirik, çünki çox vaxt üst-üstə düşmür …” - bu köhnə mahnının sözləri qarşılıqsız sevginin mənasını çox dəqiq ifadə edir. Üst-üstə düşmədi, amma ürəyinizdəki darıxdırıcı ağrını necə aradan qaldırmaq olar, qarşılıqsız sevgidən necə xilas ola bilərsiniz?
Təlimat
Addım 1
Əgər belə bir bədbəxtlik başınıza gəlsə, ümidinizi üzməyin: hər şey keçir və bu keçəcəkdir. Başqa bir şey budur ki, insan əziyyət çəkmədən edə bilməz, ancaq onları yüngülləşdirmək mümkündür və lazımdır. Bir-birinizi görməyinizi tamamilə dayandırmağın bir yolu yoxdursa (məsələn, sinif yoldaşlarınız, tələbə yoldaşlarınız və ya iş yoldaşlarınız varsa), ən azından cavabsız sevginizin obyekti ilə ünsiyyəti məhdudlaşdırın. Xalq arasında oynamaq, sadəcə dost olmağın heç bir şeyə başa gəlməyəcəyini, yalnız duyğu yarasını daha da alovlandıracağını və ehtirasınızın ikinci yarısına sahib ola biləcəyi xəbərinin vəziyyəti daha da ağırlaşdıracağını söyləyirlər.
Addım 2
Qarşılıqlı tanışlarla əlaqələri məhdudlaşdırın. Əlbətdə ki, heç bir şey mətbəxdə qarşılıqlı tanışlarla bir fincan çay və ya daha güclü bir şeyin üstündə oturub ruhunuzu "istiləşdirmir" və birlikdə olduğunuz o xoşbəxt vaxtın xatirələri. Əziyyətli vəziyyətiniz tanışlarınız üçün xoşagəlməz ola bilər, sizinlə və keçmişinizlə eyni şəkildə davranmağa davam edə biləcəklər. Əlbətdə ki, ünsiyyət qurmaqdan qətiyyən imtina etməməlisiniz, sadəcə dostlarınıza bir müddət tək qalmağınızın faydalı olacağını və bunun dostluqlarınıza heç təsir etməyəcəyini izah edin.
Addım 3
Gözəl və isti bir yerə gəzinti qarşılıqsız sevgini yaşamağa kömək edəcəkdir. Məsələn, dənizə. İstəyinizə qarşı isti günəş şüalarında tənbəllik etmək, tutqun düşüncələrdən yayındırılacaqsınız. Səyahət özü yeni tanışlıqlar gətirə bilər. Bununla birlikdə, yeni romanlara başlamağa tələsməyin: bir pazla bir pazı döyə bilməzsiniz, ancaq yeni konusları doldurmaqdan daha çox şey edə bilərsiniz.
Addım 4
Özünüzü yeni və məsuliyyətli bir işə cəlb edin: yeni bir layihə üzərində işə başlayın, rəqslərə yazılın, maraqlı insanlar arasında olun, yarışlarda və viktorinalarda iştirak edin. Bir sözlə, özünüzü dinamiklərlə əhatə edin ki, darıxmağa və əziyyət çəkməyə vaxt qalmasın, zamanın sağaldığını deyirlər. Ancaq müalicənin təsirini artırmaq üçün sadə "bərpa" qaydalarını laqeyd yanaşmayın.
