Həyat zolaqlı bir zebradır. Ağ zolaq mütəmadi olaraq qara rəngə, qara isə ağa dəyişir. Ancaq bəzən buludlar qalınlaşır, rənglər azalır və uğursuzluq və uğursuzluqlar arasında heç bir fikir yoxdur. Bu hər kəsin başına gələ bilər. Əsas odur ki, həyat sınaqlarına şərəflə dözə bilmək və uzun sürən qara zolaqdan qurtulmaqdır.
Zəruri
- Kağız;
- qələm.
Təlimat
Addım 1
Başlamaq üçün həyatınızdakı hadisələrə münasibətinizi dəyişdirin. Bir insanın düşündüyü şey onun başına gəlir. Bu sehr deyil. İnsanlar düşüncələri ilə davranışlarına təsir göstərir və hərəkətləri ilə bu və ya digər istiqamətdə gerçəkliyin dəyişməsinə səbəb olurlar. Buna görə hər zaman yalnız müsbət düşünün, uğursuzluq düşüncələrinə yol verməyin, uğursuzluğa müvəqqəti bir fenomen və təcrübə mənbəyi kimi baxın.
Addım 2
Özünə inan. Özünüzə inamsızlıq problemi cəlb etməyin başqa bir yoludur. Fəaliyyət sxemi yuxarıda göstərilənə bənzəyir. Həyatdakı qara zolaqdan qurtulmaq üçün yalnız yaxşı şeylərə layiq olduğunuzdan və buna da mütləq nail ola biləcəyinizdən şübhələnməyin.
Addım 3
Şikayət etməyin. Şikayət etməyə və özünüzə kədərlənməyə başlayaraq, rahatlaşırsınız, mübarizədən imtina etməyə, imtina etməyə imkan verirsiniz. Üstəlik, bu davranış ətrafınızdakı insanları dəf edir və sizi tam dəstəkdən məhrum edir.
Addım 4
Hərəkətlərinizə görə məsuliyyət daşıyın. Həyatınızı yalnız siz daha yaxşı və ya pis edə bilərsiniz. Və vəziyyətlər həmişə sizin lehinizə dəyişdirilə bilər.
Addım 5
Bu gün yaşayın. Keçmiş hadisələrin xatirələri və gələcəyin xəyalları heç bir halda arzuladığınız bir həyat quraraq bu gününüzü dəyişdirməyə kömək edə bilməz. Həyatdakı qara zolaqdan qurtulmaq üçün bu anda ətrafınızda baş verənlərə, çətinliklərin öhdəsindən gələ biləcəyiniz şeylərə diqqət yetirin.
Addım 6
Problemlərinizi həll etmək istəyirsinizsə, bunun səbəbinin özünüzdə, davranışınızda, hərəkətlərinizdə olduğunu anlayın. Yalnız hərəkətlərinizə cavabdeh olmaqla başınıza gələnlərə təsir göstərəcəksiniz.
Addım 7
Problemi qəbul etdikdən sonra problemi həll etmək üçün dəqiq bir fəaliyyət planı hazırlayın. Mürəkkəb halları bir neçə kiçik işə bölün və son tarixləri təyin edin. Bir plan quraraq, qara çubuqdan xilas olmaq üçün onu reallığa çevirməyə başlayın.
