Qətiyyətsizlik ümumiyyətlə həm sahibini, həm də ətrafdakıları bezdirən bir xarakter xüsusiyyətidir. Əlbətdə ki, hər hansı bir işdə "qatı bir yağ nöqtəsi" qoymaq lazım olduqda və bir insan, sonunda istədiyinə heç bir şəkildə qərar verə bilməz - bu xoşagəlməzdir. Buna görə də, bu "pislikdən" qurtulmaq sadəcə zəruridir.
Təlimat
Addım 1
Çıxışınıza qulaq asın. İfadələrinizə “yaxşı”, “bəlkə”, “şübhə edirəm”, “əmin deyiləm”, “qərar verə bilmirəm” və s. Kimi sözlər daxil etdiyini görsəniz, bu düşünmək üçün ciddi bir səbəbdir.. Əlbəttə ki, bu cür ifadələr hər kəsə tanışdır, lakin qeyri-müəyyən bir səslə çox tez-tez işlədilməsi xarakterdəki qətiyyətsizliyin olduğunu göstərir. Buna görə də, bu və ya digər münasibətdə uzanan düşüncələrdən qaçınaraq qətiyyətlə danışmağa çalışın.
Addım 2
Qərar qəbul etmək üçün vaxt ayırın. Çətin bir vəziyyət yaranan kimi dərhal vəziyyətdən çıxmağın yollarını düşünməyə başlayın. Hətta bir neçə vərəq götürə və hər birini iki sütuna bölə bilərsiniz: bir sütunda arqumentləri "lehinə", digərində - "əleyhinə" işarələyin. Məsələn, deyək ki, özünüzə bir saat görüşmək məqsədi qoymusunuz. Bu o deməkdir ki, bunun sonunda düşüncələrinizi tamamlamalı və hesaba yazmalısınız. Neçə yol nəzərdən keçirildiyi vacib deyil. Əsas odur ki, daha müsbət cəhətləri olan (“üçün” arqumentləri) düzgündür.
Addım 3
Bir həftədən, bəlkə bir aydan sonra qeydlərə müraciət etmədən problemlərin öhdəsindən zehni olaraq gələ bilərsiniz. Bundan əlavə, proses sürətlənəcək, çünki tərəddüd müxtəlif mülahizələri müqayisə etməklə aradan qaldırıla bilər.
Addım 4
Cəsarət inkişaf etdir. Bu qətiyyət və özünə inamın ortaya çıxmasına kömək edən məhz insani keyfiyyətdir. Məsələn, xalq qarşısında danışmaqdan qorxursunuz. Buna görə bu qorxudan keçin. Məruzə, hekayə, şeir yazın və etdiklərinizi başqalarına təqdim etməyin yolunu tapın. Bir anda daxili sərtliyin və darlığın geri çəkildiyini başa düşəcəksiniz.
Addım 5
Yalnız bunu absurd məqama sövq etməyin: yüksəklik qorxusunu aradan qaldırmaq istəyi təcili olaraq onuncu mərtəbədən tullanmağınız lazım olduğu anlamına gəlmir (baxmayaraq ki, tullanmaq üçün cəsarət toplaya biləcəksiniz) paraşütlə). Ruhda bir "nüvə" yaratdıqdan sonra iradə çatışmazlığını möhkəmlik və təsəvvürlə əvəz etmək mümkündür.
