Psixoloqlar bilinçaltı varlığını uzun illərdir bilirlər. Yüzlərlə alim bunu araşdırdı, bir çox elmi nəzəriyyə var. Ancaq işini sadə və əlçatan şəkillərlə təsvir edə bilər və elmi dillə deyil.
Təlimat
Addım 1
Şüuraltı ağıl, bir insanın həyatı haqqında bütün məlumatların saxlandığı nəhəng bir anbar kimidir. Bu, bütün xatirələrin yaşadığı məkandır, həmçinin müəyyən bir fərdin həyat prinsipləri. Eyni zamanda, bu məlumatların əksəriyyətindən xəbərdar deyil, baxmayaraq ki bəzən istifadə edilə bilər. Bu, hər şeyin çox ahəngdar və düzgün bir şəkildə yerləşdiyi nəhəng bir anbardır.
Addım 2
Müasir insanı kompüterlə müqayisə etmək olar. Davranışını təyin edən müəyyən proqramlara görə yaşayır. Ümumiyyətlə keçmiş reaksiyalarından çıxış edir, eyni reaksiyaları dəfələrlə təkrarlayır. Əgər onun qarşısında sual yaranırsa - nə etməli, bildiklərinə əsasən qərar verir. Yaddaşında həyatından, tanışlıq təcrübəsindən və ya başqa mənbələrdən nümunələr var. Bunlara əsaslanaraq bu vəziyyətdə necə daha doğru olacağını hesablayır. Bəzən seçim prosesi çox tez olur və bir insanın bunu beyni ilə düzəltməyə vaxtı belə olmur. Sadəcə müəyyən proqramlara görə yaşayır.
Addım 3
Şüuraltı davranışda istifadə olunan münasibət anbarıdır. Onların bir çoxu şəxs tərəfindən şərtlərin təsiri altında formalaşmır, ancaq valideynlərindən ona ötürülür. Bu prinsiplər müxtəlif yollarla qeyd olunur, əksər hallarda körpənin hələ necə danışacağını bilmədiyi zaman kopyalanan valideynlərin reaksiyalarıdır. Fərqli şəraitdə necə davranmalı, nədən qorxmalı, xarici stimullara necə reaksiya verməli olduğuna dair məlumatlar qoyulur. Və hər bir insanın öz dəsti olduğunu başa düşmək vacibdir, bu başqası ilə eyni ola bilməz, ancaq yaxın qohumları ilə çox ortaqdır.
Addım 4
Bir insanın ətraf aləmi onun düşüncələrinin əksidir. İnsanın inandığı hər şey gerçəkləşir. Bir çox müsbət düşüncə texnikası buna əsaslanır. Ancaq bir xüsusiyyət var, yalnız anlaşılan düşüncələr deyil, daxili münasibətlər də əks olunur. Bir şəxs içindəki bütün proqramların ən çox 10% -dən xəbərdardır. Bu o deməkdir ki, beyin düşüncələrini düzəltməklə xaricdəki dünyanın yalnız bir hissəsinə təsir etmək olar. Və hər şeyi düzəltmək üçün, bilinçaltıya baxmaq, orada nə yatdığını, hansı düşüncələrin işlədiyini öyrənmək lazımdır.
Addım 5
Şüuraltı ağıl reallığımızı idarə edir. Bir ananın pulla bağlı narahatlığı olsaydı, maliyyənin yalnız ağrı gətirdiyinə inanarsa və bütün bunlar hamiləlik və ya ana südü ilə qidalanma zamanı yaşanırdısa, uşağın şüuraltı olaraq “pul ağrı və narahatlıq mənbəyidir.”. Bundan sonra o, böyük puldan qaçacaq, ondan qaçacaq və ya sadəcə həyata keçməyəcəkdir. Şüurlu olaraq, hətta öz işini aça bilər, karyera qura bilər, ancaq müvəffəq olmayacaqdır. Bir proqrama sahib olan bilinçaltı ağıl, onu hər şəkildə məhdudlaşdıracaq, əzablara səbəb ola biləcək bir şeyin canlanmasına icazə verməyəcəkdir. Qoruma funksiyasını yerinə yetirir, bir insanın ağrıya dözməsinə imkan verməyəcək hallar yaratmağa kömək edir. Ancaq bəzi parametrlərin keçmiş nəsillər üçün uyğun olduğunu və müasir dünyada köhnəldiyini anlamalısınız.
Addım 6
Şüuraltında olan enerjilər dəyişdirilə bilər. Ancaq əvvəlcə onları görməli, həyatı necə təsir etdiklərini anlamalı və sonra çevrilməyə başlamalısan. Bir mütəxəssislə əvəz etmək lazımdır, bu gün bir çox psixoloq buna kömək edir. Şüuraltı ilə müstəqil ünsiyyət üçün fürsətlər də var, ancaq yalnız metodu deyil, əks göstərişləri və təhlükəsizlik tədbirlərini də diqqətlə öyrənməlisiniz.
