Texnologiyanın inkişafı ilə kompüter bağımlılığı epidemiyanın ölçülərini almağa başladı. Bu bağımlılığı tez-tez narkotik asılılığı ilə müqayisə edirlər. Artan sayda valideyn, həyəcan siqnalı verərək uşağı monitor ekranından qopartmağa çalışır. Yeniyetmənin psixikasına daha çox zərər vermədən necə düzgün etmək olar?
Təlimat
Addım 1
Kompüter asılılığından uğurla qurtarmaq üçün insanın bir problem olduğunu başa düşməsi lazımdır. Buna görə uzun söhbətlərə hazır olun. Uşaq əlaqə qurmasa səbrinizi itirməyin. Belə bir asılılıqdan əziyyət çəkən bir insan, təcavüzkarlığı və ətrafındakı dünyanın rədd edilməsini kəskin şəkildə artırır. Buna görə bir psixoloqdan kömək istəyin. Və ya bir psixoterapevt. Bir mütəxəssisin bir gənci səmimi söhbətə çağırması daha asan ola bilər.
Addım 2
Müvəffəqiyyətli bir müalicə üçün asılılığın niyə yarandığını anlayın. Onun haqqında nə bilirsiniz? Çox vaxt uşaq yalnızlıqdan əziyyət çəkən kompüter oyunlarına qərq olur. Dostu yoxdur, valideynləri az əhəmiyyət verirlər. Həqiqi dünya möhkəm mənfi görünür və yeniyetmə oyunlarda qurtuluş axtarır.
Addım 3
Uşağınızı stresli vəziyyətlərdən qoruyun. Bu, ünsiyyətinizə də aiddir. Mümkün olmayan şeyləri tələb etməyin, uşağınız xəstədir və bir gündə sağalmayacaq. Yeniyetməni gerçəkliyə qaytarmaq üçün ona bu həyatda bir çox müsbət cəhətlərin olduğunu çatdırmağa çalışın.
Addım 4
Psixoloji yardımı laqeyd yanaşmayın. Təlim qruplarındakı dərslər, gəncin yaşıdları ilə ünsiyyət qurmasına kömək edəcəkdir. Ayrıca, bir müalicə kursundan keçdikdən sonra özünə hörmət artacaq və bəlkə də yeni hobbilər ortaya çıxacaq.
Addım 5
Unutmayın, monitorun qabağında gəzmədən əvvəl uşağınızın hobbisi varmı? Ona sevimli fəaliyyətlərini davam etdirmək imkanı versəniz yaxşı olardı. Hər növ idman, rəqs, mahnı oxumaq, kayak və ya peyntbol ola bilər.
Addım 6
Heç bir halda interneti söndürməyin. Yeniyetmə hələ müalicəyə hazır deyilsə, uğursuzluqla nəticələnə biləcək bir təcavüz hücumuna səbəb olacaqsınız. Evdən getmək və intihara cəhd nadir deyil. Uşaq onsuz da psixoloq nəzarəti altında müalicə alırsa, İnternetdən məhrum olmaq yeni bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Yeniyetmə yenə özünə çəkiləcək və onu səmimiyyətə çağırmaq daha çətin olacaq.
