Heç bir problemi qabaqcadan görmədi. Qəfildən kimsə ağzını açıb sənin haqqında elə şeylər dedi ki, bir neçə gündür könlümdə inciklik, əsəb və qıcıq yarandı. Beyin, təəssüf ki, ağla çox gec gəldiyi parlaq cavablar üçün seçimlərdən keçməkdən yorulmadı. Tanış vəziyyət, deyilmi? Növbəti dəfə çətinlik çəkməmək üçün özünüzü həyatda belə məqamlara hazırlayın.
Təlimat
Addım 1
Anlayın ki, bəzən insan pis şeyləri zərərdən deyil, axmaqlıqdan danışır. Üstəlik, bu yalnız yaxşı davranış qaydalarını hələ tanımayan yeniyetmələrdə deyil, həm də çox yetkin insanlarda olur. Və ən pisi, sevdiklərinizdən xoşagəlməz açıqlamalar gözləyə bilərsiniz. Onları hər halda sevirsən. Bağışlamaq üçün güc tapın. Cavabınız olaraq psixoloqların "öz mesajları" dedikləri ifadələrdən istifadə edin. Məsələn, “Bunu eşitdiyim üçün çox inciyirəm”, “Sənin sözlərindən sonra ruhum özünü çox pis hiss etdi”, “Küsmüş hiss edirəm”. Əgər insan səni də sevirsə və yəqin ki, belədirsə, səni "eşidəcək" və üzr istəyəcək.
Addım 2
Yaxın qohumlarınız və ya dostlarınızla olan bir vəziyyətdə, vəziyyəti həll etmək üçün özünüzü istehza edin. Məsələn, deyin: “Mən boorsu sevmirəm. Niyə rəqiblərə ehtiyacım var? " ya da "haqqımda xoşagəlməz şeylər deyə bilərsən, onsuz da daha çox şey bilirəm!"
Addım 3
Sizin üçün çox cəlbedici olmayan bir adam pis bir şey söylədi: bir həmkarınız və ya pilləkən qəfəsindəki qonşunuz, sizə ünvanlanan xoşagəlməz sözlərlə özünüzü incitdiyinizi göstərməyin. Qurbanının yaralı və əsəbi olduğunu görmək - cinayətkarın istədiyi budur. Ona görə ona və ya ona bu qədər zövq verməyin, özünüzü qoruyun. Qəzəbli bir tirada partlamağa ehtiyac yoxdur və daha da çox sözün hərfi mənasında hücuma tələsin.
Addım 4
Əgər hazırcavabsınızsa və buna cavab olaraq necə kinayəli davranacağınızı tez bir zamanda anlayırsınızsa, bu keyfiyyətdən maksimum dərəcədə istifadə edin. Bu vəziyyətdə qeydiniz nə qədər təbii deyiləcəksə, bir o qədər yaxşıdır. Fransada XVIII-XIX əsrlərin sonlarında yaşamış böyük qadından - Madam de Staeldən bir nümunə götürün. Bir dəfə ona belə bir "iltifat" verildi. Teatrda onunla dünyanın başqa bir qadını arasında teatrda yer tutan çirkin və axmaq cavan qarğıdalı: "Zəka və gözəllik arasındayam!" Deyərək yaltaqlanmağa qərar verdi. Madam de Stael gülümsəyərək əlavə etdi: "Birinə və ya birinə sahib deyiləm".
Addım 5
Əksinə, nə cavab verəcəyini tez bir zamanda düşünə bilməyənlərdən birisinizsə, xəcalət içində eşidilməz bir şeylə danışmağa ehtiyac yoxdur. Müxtəlif vəziyyətlərdə lazımlı olacaq ümumdünya ifadəsini daha yaxşı xatırlayın: "Pis sözlər söyləyərək özünüz haqqında danışdınız."
