Başlanğıcda "narsizm" termini özünə aşiq olmaq və nəticədə özünə aşiq olmaq və geri çəkilməklə cəzalandırılan bir gənc haqqında qədim yunan əfsanəsinə istinad kimi meydana çıxdı. Müasir "narsisistlər" əslində özlərinə heç aşiq deyillər, əksinə özlərindən narazılıq, faydasızlıq, imtina, əhəmiyyətsizlik hissi bu insanları baxışlarını xarici dünyaya deyil, özlərinə çevirməyə vadar edir, ancaq orada da təsəlli tapa bilmirlər.
Müasir reallıqlar - liderlik, status, mükəmməllik uğrunda yarış, çox spesifik bir spesifik dəyərlər dəsti - narsisizmin insanlarda inkişaf etməsinə imkan verir, onları öz uğursuzluqları qarşısında aciz vəziyyətə gətirir. Narsizm əlamətləri nədir və bu psixoloji pozğunluq həyatınıza müdaxilə edərsə nə etməli, bu yazıda danışacağıq.
Narsisizm əlamətləri
Narsisizm kökü uşaqlıqdan başlayır. Bir qayda olaraq, bunlar sevgi və tərifin "qazanılması" lazım olan, hər bir insanın yerinə yetirdiyi, tənqidin "tərəqqi mühərriki" sayıldığı müəyyən bir "funksiyası" olan bir ailədə böyüyən uşaqlardır. valideynlərin uşaqla əlaqəli hərəkətləri ardıcıllıqla fərqlənmədi.
Narsizmdən əziyyət çəkən insan adekvat bir hörmət qurmağı bilmir, təkəbbürdən özünə hörmətsizliyə “vurulur” və əksinə, həyatını tamamilə idarə etməyə çalışır, istəklə günahlandırır (həm özünü, həm də başqalarını) və çətin qəbul edir. "Narsisistlər" qeyri-müəyyənlik və qeyri-müəyyənliklə əzab çəkirlər, bu cür insanlar demək olar ki, heç bir şey yeni bir şey öyrənməyə risk etməzlər və əgər tapsalar, özlərinə yazığına qapılar və bu təcrübənin boşa çıxacağından qorxarlar. "Uşaqlığın xatirəsinə", "narsisist" həyatı ilə kimin, nəyin və necə olmağın, nə olmağın və hansı hissləri yaşamağın haqqında çox danışır. "Narsist" in əlaməti mükəmməllik və qiymətləndirilmək və diqqət çəkmək istəyidir. Ancaq bu baş verdikdə belə, belə bir insan narazı qalır, çünki öz nailiyyətlərini dərhal dəyərdən salır.
Necə düzəltmək olar?
Təəssüf ki, bu problem olduqca dərindir və “narsisizmlə nə etmək və ondan necə qurtulmaq” məsələsinə qəti cavab yoxdur. Bundan əlavə, ətrafımızdakı bütün həyatımız bu şəxsiyyət pozğunluğunun təzahürünə kömək edir.
Şübhəsiz narsizm olan insanlara fərdi psixoloji terapiya göstərilir. Çox çətindir. "Narsist" nadir hallarda köməyə ehtiyac duyduğunu etiraf edir və daha az da olsa bu köməyi necə qəbul edəcəyini bilir. Terapiya tez-tez kəsilir; bu müddətdə belə bir xəstə həm terapevtə, həm də özünə qarşı güclü təcavüz edə bilər. Bütün bunların öhdəsindən gəlmək asan deyil, lakin bir insan həqiqətən özünə keçmişin və indinin travmalarından qurtulmağı, özünü qəbul etməyi və xoşbəxt yaşamağı qarşısına məqsəd qoysa, hər şey mümkündür.
