Qədim inanclara görə əxlaqi cəhətdən təmiz və əxlaqi cəhətdən sabit olan bir insanın düşüncələri böyük bir enerjiyə sahibdir. Onların köməyi ilə əsl möcüzələr yarada bilərsiniz. Hər kəs istəsə düşüncə gücünü inkişaf etdirə bilər.
Təlimat
Addım 1
Bir insan əvvəlcə "Mən heç bir şey edə bilmərəm" şüarına köklənmişsə, bu, nəticədə işlərinin və problemlərinin öhdəsindən gələ bilməməsinə gətirib çıxarır. Və bir insan hər şeyi edə biləcəyinə əmindirsə, hər şeyi edəcək, o zaman həqiqətən hər şeyin öhdəsindən gələcəkdir. Axı hər düşüncəni bir hərəkət izləyir. Çoxdan sübut edilmişdir ki, bir insan bir şey çox istəsə, onda bu bir şey mütləq gerçəkləşəcəkdir. Çünki müəyyən bir düşüncənin davamlı düşünməsi, şübhəsiz ki, işə çevriləcək və xəyalını həyata keçirəcəkdir. Bu düşüncə gücünün hərəkəti.
Addım 2
Düşüncənizin gücünü təyin edərkən, ilk növbədə insan fəaliyyətində özünü büruzə verdiyini unutmayın. İnsan sadəcə fəaliyyət növünü dəyişdirərək çox şey dəyişə bilər. Bunun səbəbi, yeni bir məşğuliyyətin düşüncəni dəyişdirən yeni düşüncələrə səbəb olmasıdır.
Addım 3
Düşüncə gücünüzü necə gücləndirəcəyinizi öyrənmək üçün bir neçə sadə təlimata əməl etməlisiniz. Bunu etmək üçün rahat oturmalı və ya uzanmalısınız, əmin olun və gözlərinizi yumun. Bir neçə dəqiqə ərzində düşüncələrinizin gedişatını kənar bir müşahidəçi kimi müşahidə etmək lazımdır. Sonra bu düşüncələri qiymətləndirməlisiniz. Eyni zamanda, yollarını itirə bilməzsiniz, əksinə, diqqətlə izləməlisiniz. Ən vacib şərt budur ki, yorulduğunuzu və indi yuxuya gedəcəyinizi hiss edirsinizsə, bir az fasilə verib bu işi daha sonra təkrarlamaq daha yaxşıdır. Düşüncələrinizi mənimsəmə prosesini tənzimləmək üçün bu məşqi gündə ən azı bir dəqiqə bir dəqiqə təkrarlamalısınız.
Addım 4
Ancaq belə bir məşq düşüncənin gücünü mükəmməl bir şəkildə inkişaf etdirir və düşüncənizi daha dərindən idarə etməyə kömək edir. Bunu həyata keçirmək üçün kifayət qədər uzun müddət tək bir düşüncəni şüurda saxlamaq lazımdır. Başqaları tərəfindən yayındırılmayın. Gərəksiz düşüncələri yatırmaq üçün şiddətlə çalışın. Əvvəlcə onu yalnız bir neçə saniyə alacaqsınız və sonra sayma dəqiqələrə gedəcəkdir. 10 dəqiqə davamlı olaraq yalnız bir şey haqqında düşünə bildiyiniz zaman özünüzü qalib hesab edə bilərsiniz. Əlbətdə, düşüncə düşüncələrinizi təşkil etmək üçün əla bir məşqdir.
