Bəzi insanlar, müvəffəqiyyətli bir insanın ümumiyyətlə qəbul edilmiş anlayışlarına uyğun gəlmədiklərini anladıqlarında varlıqlarının dəyərsizliyini hiss edirlər. Həyatdan inciməzdən əvvəl özünüzü və başınıza gələn hadisələri fərqli bir bucaqdan qiymətləndirməyə çalışın.
Təlimat
Addım 1
Həyatınızdan daim narazı qalırsınızsa, bu, sizə eyni şəkildə cavab verməyə və irəli gedən hər hansı bir hərəkət zamanı "addımları" əvəz etməyə başlayır. Nəticədə daha da əsəbləşirsiniz və s. Bu qarmaqarışıq dairədən çıxmaq üçün sevincli və ya mənfi bəzi hadisələrin ətrafınızda qaçılmaz olaraq baş verəcəyini təbii qəbul edin. Nə olursa olsun nikbin qalın, çünki bu problemdən daha asanlıqla keçməyinizə kömək edəcəkdir.
Addım 2
Gündəlik tələskənliyinizdə, zaman-zaman dayanmaq və bütün bədəninizlə və ruhunuzla hiss etmək üçün bir vaxt ayırın, indi bu anda yaşayırsınız. Həmişə istədiyinizi, ancaq valideynlərinizin qadağan etdiyini edin, vaxt yox idi və s. Bunu bacarsanız, boş yerə yaşamadığınızı başa düşəcəksiniz. Bundan əlavə, tədricən azaltmağa çalışın və sonradan xoşagəlməz vəzifələrdən və görüşlərdən tamamilə imtina edin.
Addım 3
Digər insanlara kömək edin. Fədakarlıqla kömək etsəniz, öz həyatınızda böyük məmnunluq yaşayacaqsınız. Bir çox maraqlı tanışlıqlar sizi gözləyir və eyni zamanda bir bumeranq kimi yaxşı işlərin daima əlinizə qayıtdığından əmin olmaq üçün bir şans olacaq. Və heç gözləmədiyiniz zaman kömək almaq çox gözəldir.
Addım 4
Ürəyini sevməyə aç. Bunun üçün həyat sizi qarşılıqlı hisslərlə tam şəkildə mükafatlandıracaqdır. Buna layiq olanlara səmimi xoş sözlərdən əl çəkməyin, yaxınlarınıza daha tez-tez zəng edin və valideynlərinizi ziyarət edin, dostluq əlaqələrini itirməyin, onda sevgi və harmoniya hiss edəcəksiniz. İkinci yarınız varsa, xoşbəxtlikdən zövq almağa və bir-birinizi qayğı və istiliklə əhatə etməyə çalışın. Bu hədiyyəyə görə həyatın və minnətdarlığın dəyərini dərk etməyiniz çox keçməyəcək.
