Bir insanın həyatında dəyişikliklərə ehtiyac duyduğunu anladığı bir zaman gələ bilər. Özünüzü yenidən yükləmək üçün ətrafınızı, görünüşünüzü və peşənizi dəyişə bilərsiniz. Ancaq əsas şey daxili münasibətləriniz üzərində işləməkdir.
Təlimat
Addım 1
Xarakterinizdə hədəflərinizə çatmağınıza və başqaları ilə əlaqə qurmağınıza mane olan keyfiyyətlərin olub olmadığını düşünün. Həyat səviyyənizi obyektiv olaraq aşağı salırsa çatışmazlıqlarınıza diqqət yetirmək istəyə bilərsiniz. Özünüz üzərində işləyin. Hisslərinizə baxın. Bu məqsədlə gündəlik yaza bilərsiniz. Bu, müəyyən hissləri qeyd etməyinizə və ortaya çıxma səbəblərini təyin etməyinizə kömək edəcəkdir. Qüsurlarınızı öz xeyrinizə çevirməyə çalışın. Bunu etmək üçün, müəyyən xarakter xüsusiyyətlərinin hansı həyat vəziyyətlərində sizə kömək edəcəyini və yalnız istənilən nəticəni əldə etməyə mane olduqlarını anlamalısınız. Sonradan çevik olmağa və vəziyyətə uyğunlaşmağa çalışın.
Addım 2
Görünüşünüzdə nəyin dəyişdirilə biləcəyini müəyyənləşdirin. Bəlkə bir şeyin yaxşılaşdırılmasına ehtiyac var. Dərinizin, saçınızın və ya dişlərinizin vəziyyəti arzu olunan bir şeydirsə, bir mütəxəssisə gəlməyi təxirə salmayın. Fiqurunuz üzərində işləməyə dəyər ola bilər - artıq çəkidən qurtulmaq və ya şəkli sıxmaq. Sonra idman salonuna gedin və pəhrizinizə baxın. Görünüşünüzü yaxşılaşdırmağa çalışdığınız zaman nə qədər asan və daha sevincli olacağınızı görəcəksiniz. Səylərinizin ilk nəticələri görünəndə davam etmək və daha atletik, baxımlı və gözəl bir insan olmaq üçün bir təşviqiniz olacaq. Özünüzü qəbul etməyiniz dəyişə bilər, özünüzə olan hörmət artacaq və sıfırlama əvvəlindən daha yaxşı hiss edəcəksiniz.
Addım 3
Qarderobunuzu yeniləyin. Alış-verişə gedin və özünüzə dəbli, yaraşıqlı paltar alın. Bəlkə stilinizi dəyişdirməlisiniz. Görünüşün daxili vəziyyətinizi əks etdirməsi lazımdır. Dünyagörüşünüz zamanla dəyişə bildiyindən xarici görünüşdə də dəyişikliklər olmalıdır. Modanın hansı meylinin sizə daha yaxın olduğunu düşünün. Bir stilistdən kömək istəməyə dəyər. Bir gözəllik salonunu da ziyarət edin. Gözəllik sənayesindəki mütəxəssislər sizə yeni bir görünüş haqqında məsləhət verə bilərlər. Hələ kəskin bir dəyişiklik istəmirsinizsə, yalnız yeni bir saç düzümü edin. Bundan sonra həyatınızın daha yaxşıya doğru dəyişməyə başlaması tamamilə mümkündür.
Addım 4
Tam bir yenidən başlatma üçün bir növ sarsıntıya ehtiyacınız var. Yeni müsbət emosiyalar öz potensialınızı ortaya qoymağa və həyatdakı dəyərlərinizi yenidən təyin etməyə kömək edəcəkdir. Əvvəllər olmadığınız yerlərə səyahətə çıxın. Tamamilə gözlənilməz bir seçim olsun. Səfər nə qədər ekzotik olsa, bir o qədər yaxşıdır. Bəlkə də dalış, qayaya dırmaşma, snoubord və ya velosiped idmanı kimi bəzi ekstremal idman növlərini sınamalısınız. Heyecan həyatı fərqli görməyə və dünyagörüşünüzü dəyişdirməyə kömək edəcəkdir.
