Öz-özünə istehza elə bir xüsusiyyətdir ki, təbiətinə görə ümumiyyətlə hər hansı bir insana xasdır. Lakin, bəzi insanlarda çox inkişaf etmişdir. Digərləri üçün bu xüsusiyyət “boğulur” və dərin bir yerdə çıxarılır. Ancaq inkişaf etmiş özünəməxsusluq həyatda kömək edə bilər.
İnsanın istehzası bir insanın özünə lağ etmək, özünə gülmək bacarığıdır, ancaq hər hansı bir mənfi, pis kontekstdə deyil. İnkişaf etmiş öz ironiyası dünyaya və özünüzə baxış tərzinizi dəyişdirməyə kömək edir. Bu keyfiyyətin spesifik faydası nədir?
Niyə özünə istehza etmək faydalıdır
- Öz-özünə istehza etmək həyatda fərqli vəziyyətlərlə qarşılaşmağı asanlaşdırır. Bir insanın tədricən özündən keçmişi buraxmağı öyrəndiyini, müəyyən mənfi bir məna kəsb edən keçmiş hadisələrə daim diqqət yetirməyi dayandırdığına kömək edir.
- Bu keyfiyyət müsbət düşüncənin inkişafına kömək edir, dünyaya daha açıq, aydın bir baxışa kömək edir.
- Bəzi hallarda, özünə gülərək gülə bilmə qabiliyyəti, əks halda münaqişə, mübahisələr ilə nəticələnə biləcək incə vəziyyətlərdən çıxmağa kömək edir.
- Əgər özünüzü istehza edirsinizsə, onda tədricən bu xüsusiyyət özünə yönəldilən daimi, əksər hallarda qeyri-kafi tənqid meylini aradan qaldıracaq. Öz-özünə istehza daxili tənqid və özünü ittiham meylləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
- Özlərinə qarşı ironiya ilə yanaşan insanların özlərinə hörməti digərlərindən daha yüksəkdir. Bundan əlavə, öz-özünə istehza etmək özünə inam və özünə inam yaratmağa kömək edə bilər.
- Qəribədir, amma özünəməxsus istehzanın faydası ondan ibarətdir ki, bu qədər inkişaf etmiş bir keyfiyyətə sahib olan bir insan digər insanlarla dil tapmağı asanlaşdırır. Tanışlıqları daha asanlaşdırır, tanımadığı bir şirkətdə belə özünü daha rahat hiss edir, başqasının mühitində itirilmir və s.
- Özünə istehza səmimiyyəti, dünyaya və digər insanlara açıqlığı artırır.
- Bəzi hallarda özünüzə biraz gülmək bacarığı narahatlığı azaltmağa kömək edir, əsassız narahatlıqdan azad edir, sizi daha pozitiv bir ruh halına gətirir və əhvalınızı düzəldə bilər, sizi yeni güclə doldurur.
- Psixologiya sahəsindəki mütəxəssislər, bir insanın özündə belə bir xüsusiyyəti məqsədyönlü şəkildə inkişaf etdirirsə, bir çox gizli, "yatmış" daxili mənbələri tədricən işə saldığına inanırlar. Bu vəziyyətdə öz-özünə istehza etmənin öz inkişafının, fərdi böyümənin bir hissəsi olduğunu deyə bilərik, istənilən hədəfə çatmağa kömək edə bilər.
- Öz-özünə istehza, eqosentrizmlə, narsisizm meyli ilə, "ulduz xəstəliyi" ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
- Bu bacarıq sayəsində, digər insanlarla ünsiyyət zamanı ortaya çıxan müxtəlif kəskin küncləri asanlıqla düzəldə bilərsiniz.
- Bu şəxsiyyət xüsusiyyəti özünüzə yeni bir perspektivdən baxmağınıza kömək edir. Öz-özünə istehza etmənin faydası budur ki, bununla həqiqi çatışmazlıqlarınızı ortaya qoya və sonra onlardan qurtula bilərsiniz. Həm də həqiqi üstünlüklərinizi ön plana çıxarın, sonra onları inkişaf etdirməyə başlayın.
- Ürəyindən və səmimi qəlbdən özünə gülməyi bilən, stresin öhdəsindən daha asan gəlir, aqressiv şəxsiyyətlərə daha asanlıqla cavab verir, böhran vəziyyətlərindən minimal itkilərlə çıxır. Qəribə bir şəkildə deyə bilərik, ancaq özünə istehza xarakteri və möhkəmliyi gücləndirmək üçün faydalıdır.
- Öz-özünə ironiya bəzi qorxuların öhdəsindən gəlməyə kömək edir, insanın rahatlıq zonasından çıxmasına imkan verir və səhv və uğursuzluq qorxusunu azaltmağa kömək edir.
- Yuxarıda sadalananların hamısına əlavə olaraq inkişaf etmiş özünəməxsus istehza insanın ümumi yumor hissinə də yaxşı təsir göstərir.
