Şüuraltı insan psixikasının ən sirli və az araşdırılmış hissəsidir. Şüuraltının sahib olduğu imkanlar daha da sirrlidir. Bütün aparıcı dünya sivilizasiyaları bu tapmacanı həll etməyə çalışmış və xeyli uğur qazanmışlar.
Zəruri
- - boş vaxt;
- - kənar səs-küy olmadan qapalı bir otaq;
- - bilinçaltı üzərində işləmək istəyi.
Təlimat
Addım 1
Siz utancaq və qorxaq adamsınız? Karyeranızda və ya şəxsi həyatınızda bəxtiniz gətirmir? Bir çox kompleksiniz varmı? Bütün bu problemlər şüuraltı ilə işləməklə həll edilə bilər.
Addım 2
Həyatınızın düzəlişə ehtiyacı olan bir sahəsini seçin. Daxili dünyanızın vəziyyəti, davranışınız, cəmiyyətdəki mövqeyiniz və s. Kimi ola bilər. Unutmayın ki, şüuraltın əsas xüsusiyyəti yalan məlumatları həqiqətdən ayırmamasıdır. Uzun müddət 7 * 7 = 48 olduğunu təkrarlasanız, müəyyən bir müddətdən sonra 7 * 7-nin nə qədər olacağı soruşulduqda, avtomatik olaraq 48-ə heyrətlə cavab verəcəksiniz və sonra düzgün cavabı uzun müddət xatırlayacaqsınız.
Addım 3
Şüuraltı ağıl həyatımızda çox böyük rol oynayır. Şüuraltıda kök salmış inam sistemi bütün həyatımızı müəyyənləşdirir. Bir insan problemlərini asanlıqla həll edir, istənilən vəziyyətdən qalib çıxır, çünki bilinçaltı buna köklənmişdir. Başqası hətta əsas vəzifələrin öhdəsindən çətin gəlir. Uğurlu bir insandan pis deyil, eyni yüksək potensiala sahibdir, ancaq bilinçaltı uğursuzluq üçün proqramlaşdırılmışdır. Şüuraltıdan düzgün istifadə edirsinizsə, başgicəlləndirici bir uğur əldə edə bilərsiniz.
Addım 4
Bəs bilinçaltı ağlınızı müvəffəqiyyət üçün necə "proqramlaşdırırsınız"? Buna baxmaq və avtomobildəki qırıq hissələr kimi mənfi münasibətləri aradan qaldırmaq işə yaramayacaq. Şüuraltıdan gələn köhnə pis inanclar yeni pozitiv ifadələrlə əvəz edilə bilər. Bu, sizin tərəfinizdən səy tələb edən uzun və tədricən bir prosesdir.
Addım 5
Dəyişdirmək istədiyiniz həyati fəaliyyət zonasına qərar verdikdən sonra, münasibətlərin formalaşdırılmasına keçin. Quraşdırma qısa, yadda saxlanması asan, başa düşülən olmalıdır. İstədiyiniz şey artıq sizin başınıza gəlmiş kimi, münasibətinizi indiki zamanda formalaşdırın. "Zəngin olacağam" əvəzinə "varlıyam" deməlisən. Gələcək zaman dilədiklərinizi ifadə edərək, bununla bir qayda olaraq heç vaxt gəlməyən xəyali bir gələcəkdəki təcəssüm müddətini təxirə salacaqsınız. "Deyil" hissəciyini münasibətlərdən kənarlaşdırın, "mən artıq deyiləm" əvəzinə "sağlamam" deməlisən.
Addım 6
Sonra bir maqnit lövhə götürün (gündəlik həyatda buna "Yaz-silmək" deyilir). Qurğunuzu qeyd etmək üçün bu lövhəyə ehtiyacınız olacaq. Notebook və dəftərlər götürməyiniz tövsiyə edilmir. Birincisi, çoxlu kağız tükəndirəcəksiniz, ikincisi, kiminsə təsadüfən qeydlərinizi kəşf edib daxili problemlərinizi öyrənməsi üçün daimi narahatlıq yaşayacaqsınız. Maqnit lövhə sizi hər iki problemdən xilas edəcəkdir.
Addım 7
İndi dərslərin vaxtına qərar verək. Hər axşam yatmazdan əvvəl parametrlərinizi maqnit lövhəyə yazmalısınız. Bunu yatmazdan əvvəl etmək vacibdir, çünki təklifin ən böyük gücü, bir adam yuxuya getdikdə, "oyanma vəziyyəti" deyiləndə həyata keçirilir. Ayarları qeyd etmək niyə vacibdir? Birincisi, qeyd edərkən motor yaddaşı işə salınır. İkincisi, bir insan qeyd olunan məlumatlara baxır (vizual yaddaş işə salınır). Üçüncüsü, şüursuzca tələffüz edir. Dördüncüsü, dediklərini dinləyir (eşitmə yaddaşı). Eyni məlumatın fərqli qavrayış kanalları vasitəsilə bu qədər təkrarlanması bu texnikanın uğurunu təmin edir.
