İnsana təzyiq etmək, hərəkətlərini sizin iradənizə tabe etməyə çalışmaq deməkdir. Ancaq cəmiyyətlə bu cür qarşılıqlı əlaqə taktikasını seçərək, gözlənilən nəticəni əldə etmək ehtimalı azdır, çünki heç kim kiminsə istəklərinin köləsi olmağı sevmir. Sevdikləriniz, həmkarlarınız və dostlarınızla normal münasibətlərinizi davam etdirmək istəyirsinizsə, tədricən başqaları ilə bu ünsiyyət tərzindən qurtulmalısınız.
Başqalarına olan tələblərlə məşğul olmağın əsas vasitələri
Əvvəlcə vəziyyəti təhlil edin, düşündüyünüz kimi əslində belə bir despot və zalım olduğunuzu obyektiv qiymətləndirməyə çalışın? İnsana təzyiq etdiyinizi düşündürən nədir? Ətrafınızda kimsə sizə həddən artıq və tələbkar bir insan olduğunu söylədi? Başqalarını nə qədər şərtləndirirsiniz? Yuxarıdakı suallara verdiyiniz bütün cavablar sizi başqalarına qarşı sərt münasibətinizə inandırdısa, həqiqətən dünyagörüşünüzə yenidən baxmalısınız.
Suallarınıza vicdanla cavab verməyə çalışın: niyə ətrafınızdakı insanların təlimatlarınıza uyğun yaşamalı olduğunu düşünürsünüz? Bəlkə sənə elə gəlir ki, sən başqalarından daha ağıllısan, başqaları səndə olan biliyə və gündəlik təcrübəyə malik deyil? Hər kəsin səhv etmək, eyni zamanda həyat yolundan başqasının göstərişi olmadan təkbaşına keçmək hüququna sahib olduğu həqiqəti anlamağa və qəbul etməyə çalışın.
İnsana təzyiq göstərmək və vəziyyəti idarə etmək istəyinizdə, çox güman ki, hiper məsuliyyətiniz də günahkardır. Şübhəsiz ki, dünyanın bütün ağırlığını çiyinlərində hiss edirsən, hər cür problemə, hətta sənə aid olmayan problemlərə də baxırsan. Belə bir vərdiş çox vaxt psixoloji və fizioloji problemlərə - ürək və qan damar xəstəliklərinə səbəb olur, hər şeyə rəhbərlik etməyə çalışdığınız davamlı psixo-emosional stres belə təsir edir. Bu vəziyyətdə yeganə əsl tövsiyə mülayim bir məsuliyyətsizlik hissi, hər şeyin öz axarı ilə getməsinə imkan vermək, ətrafınızdakı insanlara etibar etməyi öyrənməkdir.
Səbir, hörmət və başqalarına qarşı digər davranış əlamətləri
Bir dəfə kiməsə təzyiq göstərmək, birini dövriyyəyə buraxmaq istəyirsinizsə, hörmət, tolerantlıq, ətrafınızdakı insanlara sevgi kimi ümumbəşəri dəyərləri də unutmayın. İnsanları öz məqsədləriniz üçün istifadə etmək vərdişinin etik və əxlaqi normalara zidd olduğunu düşünün.
Vəziyyəti əksinə olaraq təsəvvür edin: kimsə bütün mübahisələrinizə və bəhanələrinizə baxmayaraq müəyyən hərəkətlər etməyinizi istər. Onun davranışını necə xarakterizə edərdiniz? Bir insana qarşı şiddət? Köləlik? Ona öz musiqisi altında rəqs etmək istəməməyinizə haqq qazandırması üçün nə deyə bilərsiniz? Yalnız onun istədiyi üçün bütün tələblərini yerinə yetirmək məcburiyyətində olmamağınız? Çox güman ki, ona bu şəkildə cavab verəcəksiniz.
Hirs, təcavüz, həsəd və ya digər mənfi duyğulara yer olmayan ahəngdar, müsbət bir dünyagörüşü inkişaf etdirin. Unutmayın ki, hansı sosial statusa sahib olmasından asılı olmayaraq hər bir insan, hər şeydən əvvəl özünü dərk etmə, kobudluqlar və səhvlər etmək hüququ olan azad bir şəxsdir.
