Fərdi insanlar fərdi azadlıq və yaxın məkan haqqında fərqli fikirlərə sahibdirlər. Buna görə bəzən bəzilərinə elə gəlir ki, başqaları onların şəxsi həyatlarına müdaxilə edirlər. Bunun sizin başınıza gəlməməsi üçün başqaları ilə ünsiyyət qurarkən şəxsi sərhədlər qurmağı öyrənin.
Xeyr deməyi öyrənin
Bəzən insanlar istəmədiklərini yalnız başqalarını incitməkdən qorxduqları üçün edirlər. Biri sizinlə çox tez gələndə narahatlıq hiss edirsinizsə, bir dostluq və ya romantik bir münasibət olsun, əvvəlcə özünüzü düşünün. İnsana münasibətlərin belə bir inkişafına hazır olmadığınızı bildirməkdən çəkinməyin.
Sevmədiyiniz insanı yalnız nəzakət üzündən yaxın qoymamağa çalışın, əks halda onunla məcburi ünsiyyətdən əziyyət çəkəcəksiniz.
Şəxsi məkanınızı pozan birisi sizi qarışdırırsa, bu barədə danışmaqdan çəkinməyin. Sözləri və düzlük dərəcəsini vəziyyətə görə özünüz seçə bilərsiniz. İnsan göstərişləri mükəmməl başa düşürsə, onları məhdudlaşdır. Fikirlərinizi tutmur - bir xəbərdarlıq edin və birbaşa ünsiyyət tərzinə alışmadığınızı və tamamilə rahat olmadığını izah edin.
Təmkinli olun
Dostlarınızın həyatınızı müzakirə etməsini istəmirsinizsə, onu reklam etməməlisiniz. Davamlı olun. Əvvəlcə həmkarlarınıza yaxın bir dostunuzla mübahisəniz barədə ətraflı bir şəkildə danışırsınızsa və həyasızcasına həyatınıza dırmaşdıqlarına təəccüblənirsinizsə, məntiqsiz görünür.
Məxfiliyinizi qorumaq sizin məsuliyyətinizdir. İnsanların sizin haqqınızda daha az məlumat sahibi olmasını və mərasimsiz bir şəkildə işlərinizə müdaxilə etməməsini istəyirsinizsə, sosial şəbəkələrdəki hər addımınızdan danışmayın və İnternetə çox şəxsi şəkillər yükləməyin. Planları paylaşa və gündəlikdə saxlayaraq düşüncələrinizi bir dəftərdə ifadə edə bilərsiniz.
Şəxslərlə bir qədər məsafədə qalmaq üçün həyatları ilə maraqlanmaqdan çəkinin. Əks təqdirdə, öz maraqlarınız üçün xərac verməli və səmimiyyətə səmimiyyətlə cavab verməlisiniz.
Ətrafınızdakılara yaxınlaşdırmaq istəmədiyiniz insanlarla kifayət qədər səmimi olmağa çalışın, amma bir qədər ayrı olun. İnanın ki, bilinçaltı səviyyədə olan insanlar bədəninizdən siqnalları alacaq və şəxsi sərhədlərə riayət etmək niyyəti daxil olmaqla təmasda olma şərtlərinizi nəzərə alacaqlar.
Özünüzü anlayın
Heç kimlə yaxınlaşmaq istəmirsinizsə, bu barədə düşünməlisiniz. Bəlkə təmasları məhdudlaşdırmaq və özünüzlə digər insanlar arasında maneələr yaratmaq istəyiniz təcridinizdən danışır.
Bunun səbəbi özünə şübhə ola bilər. Alternativ olaraq, özünüzü kifayət qədər yaxşı bir insan hesab etmirsiniz və rədd olunmaqdan, qiymətləndirilməməkdən qorxursunuz. Müdafiə reaksiyası digər insanlardan uzaqlaşmaq istəyində özünü göstərir.
Hərçənd bu, misantropiya məsələsi ola bilər. Başqalarına qarşı kinayəli, təkəbbürlü bir münasibət, qiymətləndirmə qorxusu ilə əlaqəli digər həddidir. Belə bir insan tamamilə tək qalma və birinin sevilməsinə, başa düşülməsinə və qəbul edilməsinə ehtiyac olduğunu dərk etmək üçün çox gecikmə riski daşıyır.
