Həqiqi sevgi bir insanın həyatına müsbət duyğular gətirir və bir gül tumurcuğu kimi daxili dünyasını açır, sevgi asılılığı həyatı məhv edib cəhənnəmə çevirir.
Duygusal bir tələyə düşərək, aşiq bir insan özünə aid olmağı dayandırır, tk. qarşısıalınmaz istək yolunda olan hər şeyi məhv edən narkomaniya kimi olur. Sevgi ağrıya, qısqanclığa və ümidsizliyə səbəb olur. Zərərli ehtirasların əsirliyindən xilas olmaq və öz həyatınızı və başqa bir insanın həyatını zəhərləməmək üçün, ətraf dünyanı məhv edən obsesif sevgidən əbədi olaraq xilas olmaq üçün bir qərar qəbul etməlisiniz.
Psixoloqların tövsiyələri
Sevgi obyekti ilə əlaqəli hər şeydən qurtulmaq üçün güc tapın. Elçilərdəki yazışmalar, zənglər, əlaqələr, smslər, hədiyyələr, kartpostallar, fotoşəkillər - hər şey məhv edilməli və unudulmalıdır.
Rus atalar sözünü "gözdən, ağıldan kənarda" xatırlayın və qəbul edin. Sevgi vəsvəsəsi obyekti ilə qarşılaşmaları minimuma endirməyə çalışın.
Pis anlar zehni ayıqlayır, buna görə sevgilinizlə əlaqəli bütün mənfi məqamları və inciklikləri xatırlayın. Aydınlıq üçün bir siyahı hazırlayın və icad edilmiş sevginin bütün mənzərələrindən xəbərdar olun.
Nümunə olaraq klassik ədəbiyyatı götürün və kor-koranə aşiq olan və xoşbəxtliklərini yaxınlıqda görməyən qəhrəmanların taleyini xatırlayın. Scarlett O'Hara, Tatiana Onegina, Anna Karenina - bütün bu qəhrəmanlar həyatlarını qarşısıalınmaz ehtirasla məhv etdilər və bədbəxt qaldılar.
Sevdiyinizə bir vida məktubu yazın, göndərilməsin, ən başlıcası münasibətlərin tamamlanmasının reallaşmasıdır.
Bütün pisliklərin mənbəyi boşluqdur, buna görə aktiv bir həyat sürməyə başlayın. İdmanla məşğul olun, işə başlayın, yeni bir hobbinizlə görüşün, səyahətə çıxın - bütün bunlar sevgi vəsvəsəsindən mücərrəd olmağınıza və həyata yeni rənglər verməyinizə imkan verəcəkdir.
Nə etmək lazım deyil
Ağrıları boğan və yeni problemlərə səbəb olan asılılıqlarda təskinlik axtarın.
Ətrafında otur.
Yalnız olmaq.
Randevu axtarın və zəng edin.
Unutmaq ümidi ilə yeni bir əlaqəyə başlayın.
Sevgi obyektini idealizə edin və ucaldın.
Sevgi bağımlılığı, müalicəsi olan bir xəstəlikdir, əsas odur ki, vaxtında istifadə edin və dağıdıcı hissləri buraxmağa güc tapın.
