Bir komandanın günah keçisi rolunu oynamaq üçün üzvlərindən birini və ya bir neçəsini istifadə etdiyi vəziyyəti görmək adi haldır. Bu rolu yaşayan insanlar üçün asan deyil. Bu roldan çıxmağın bir yolu varmı?
Bir şəxs üçün "günah keçisi" rolunu təmin etmənin əsas səbəbləri aşağı hörmət, gizli ambisiyalar və ətrafdakı insanlara hörmətsizlikdir. Bu rolun sizin üçün uyğun olduğunu başa düşsəniz nə etməli? Kollektivin təsirini necə aradan qaldırmaq olar?
1. Özünə hörmətin aşağı olmasının səbəblərini təhlil edin.
Ümumiyyətlə aşağı hörmətin səbəbi valideyn ailəsində xoşagəlməz və ya qeyri-adekvat münasibətlərdir. Uşaq ailənin uğursuzluğunun və valideynlərdən birinin uğursuz həyatının səbəbi kimi qəbul edilirsə, istər-istəməz uşaq bu münasibəti mənimsəyir və həyatda daha da çoxaldır. Bu vəziyyətləri təkbaşına həll etmək və valideyn ailəsində alınan bütün mənfi ssenariləri reallaşdırmaq çətindir. Əksər hallarda bir psixoloqun köməyinə ehtiyacınız olacaq.
2. Gizli ehtirasın və digər insanlardan üstün olma arzusunun fərqində olun və onlardan vaz keçin.
Burada özünüzə bu istəklərin varlığını vicdanla etiraf etməli və onları dəstəkləməməlisiniz. Özünüzü uzun müddət müşahidə etməli və bu istəkləri izləməlisiniz. Yarandıqda və uzun müddət görünə bildikdə, onları müşahidə etməli və həyatda təcəssüm etdirməməyə çalışmalısan, çünki indi onların səbəbinin keçmişdə yaşanan dağıdıcı hadisələr olduğunu başa düşürsən. Başqalarına fayda gətirəcək fəaliyyətlər tapmağa çalışın. Beləliklə, əvvəllər başqalarından rədd hissi və özünüzü rədd etmək istəyi ilə ifadə olunan aranızdakılarla ətrafınızdakı boşluğu aradan qaldıra bilərsiniz.
3. Başqa insanlara hörmət hissini inkişaf etdirin.
Başqa insanlara həqiqətən hörmət edən bir insan sadəcə günah keçisi ola bilməz. Digərləri sadəcə belə bir insanı davamlı olaraq "yerinə qoymaq" və alçaltmaq üçün qarşılıqlı bir istəyə sahib olmayacaqlar. Ancaq bu keyfiyyət əvvəlcə yoxdursa, insanlara səmimi olaraq hörmət etmək o qədər də asan deyil. Bu bacarıq inkişaf etdirilməli və inkişaf etdirilməlidir.
Bunun üçün komandadakı hər bir insana və ya bütövlükdə komandaya hörmət göstərə biləcəyiniz 20 nöqtədən ibarət bir siyahı yazın. Bu məşq əvvəlcə mütəmadi olaraq edilməli və tədricən müsbət keyfiyyətlərə diqqət yetirməyə və başqalarına hörmət etməyinizə kömək edəcəkdir.
Beləliklə, "günah keçisi" rolundan çıxmaq üçün özünüzü dəyişdirmək üçün ciddi bir daxili iş görməlisiniz. Bəzi mərhələlər müstəqil olaraq edilə bilər, ancaq bir yerdə bir mütəxəssisin köməyinə ehtiyacınız var. Ancaq bir komandada qarşılıqlı əlaqə qurarkən özünüzü dəyişdirmək və daha konstruktiv bir mövqe tutmaq olduqca mümkündür.
