Başqaları sizə və hisslərinizə cavabdeh olduqda - ana, baba, ər, dostlar, üst qonşu, şərait, hava, seçiminiz yoxdur. Sən başqalarının istədiyi kimi yaşayırsan. Həyat seçimləriniz və istəklərinizlə üst-üstə düşəndə yaxşıdır - qonşu onsuz da oyananda qazmağa başlayır, hava həmişə günəşlidir, çölə çıxarkən əriniz lazımsız xatırlatmalar olmadan fikirlərinizə uyğun davranır. Amma yoxsa?
Əsəbi, əsəbi olacağıq, yolumuzun olmasını tələb edəcəyik. Və bu ən yaxşı işdir. Ən pis halda susacağıq, çünki..
- bir şey istəmək və tələb etmək ayıbdır;
- başqalarını incitəcək;
- bir başlanğıc ola bilməzsən;
- insanlar nə deyəcək;
- iddialarımdan danışsam, rədd ediləcəkəm;
- Mən yaxşı olmalıyam.
Siyahı sonsuzdur, niyə insanlar susmağı və duyğularını və düşüncələrini güdməyi üstün tuturlar. Və bu sükut boşa getmir. Dədə Freydin dediyi kimi: “Təəssüf ki, yatırılan duyğular ölmür. Onlar susduruldu. Və insanı daxildən təsir etməyə davam edirlər”. Və bu səbəbdən nevrozlar.
Məsələ bir insanın həmişə hiss və duyğularının fərqində olmaması ilə mürəkkəbdir. Bəzi hisslərimdən xəbərsiz ola bilərəm, fiziki cəhətdən mənə çətin olacaq və havadan və ya tullanma təzyiqindən bəhs edərək nədən başa düşə bilməyəcəyəm. Çoxdan formalaşmış psixoloji müdafiə belə işləyir.
Məsələn, erkən uşaqlıqda olan bir uşaq bir valideyndən onu qucaqlamasını istədi, lakin valideyn qeyri-adi idi və çox kəskin bir şəkildə imtina etdi. Körpənin bu anında nə yaşadı? Rədd, alçaldıcılıq, utanc, çaşqınlıq. Bir-iki dəfə daha təkrarlanan bu epizod uşağın psixikasını həmişəlik travma altına alır. Psixika çox ağıllı bir şeydir. Uşağın bir daha bu xoşagəlməz hissləri yaşamaması üçün əsla qayğı və sevgi istəməyəcək və onu travma altına alan hisslərdən hər şəkildə çəkinməyəcəkdir. Və bunları yaşayırsa, çətin ki, xəbərdar olsun.
Davanın özü unudulacaq, yaddaşdan silinəcək, ancaq qorunma onsuz da avtomatik olaraq işə salınacaqdır. Subkorteksində yazılmışdır: layiq deyiləm, rədd ediləcəkəm, daha yaxşısı bir şey istəməmək, ayıb çox ağrılı, xoşagəlməzdir, bir daha yaşamaq istəmirəm.
İnsan istiliyinin çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün bir seçim olaraq, sadəcə hər kəsi dəyərdən salacaq, diqqətinə və ya xəyalındakı pisliyə layiq etməyəcək və təmasdan qaçacaq. İçəridə, çox incik olan kiçik oğlan ömrü boyu ağlayacaq.
Yəni budur. Nevroz necə yaranır. Nevroz hər zaman şəxsiyyətlərarası qarşıdurma, iki aparıcı motivin şüursuz toqquşmasıdır. Onların mübarizəsi gərginlik yaradır, bu da böyüyür və psixikadan və bədəndən hər hansı bir çıxış yolu axtarır, insanı nörotlaşdırır (çaxnaşma hücumları, OKB, narahatlıq, xəstəlik).
Gəl oğlana dönək. Şüurlu səviyyədə bütün insanları pis və pis olduqları üçün rədd edir. Şüursuz olaraq - həqiqətən sevgi və qəbul etməyi istəyir, ancaq bunu istəməkdən qorxur. Rədd edilmə qorxusu yenidən çox güclüdür (sevgi və qəbul etmə ehtiyacı insanın əsas ehtiyaclarından biridir).
Mübarizə sürətlə davam edir. Və bu uşaq onsuz da 30-dan yuxarıdır, yalnızdır, çaxnaşma hücumları, VSD, OKB və ya daxili münaqişəsindən başqa bir "tükənmək" əziyyət çəkir və nələrin baş verdiyini ümumiyyətlə anlamır. Həkimlərə gedir, trankvilizatorlar içir, hər yerdə təhlükə görür və ölümdən qorxur.
