Məşhur yazıçı Saint Exupery, bir insan üçün ən böyük lüksün ünsiyyət olduğunu söylədi. Bu da doğrudur - ciddi bir cəzanın cinayətkarı digər insanlardan təcrid edəcəyi təcridxanaya salması əbəs yerə deyildir.
Çox vaxt insan özünü, hətta yaxın adamları ilə də ünsiyyət qurmadan, bənzər bir təcridxanaya salır. Çoxları düşüncələrini və duyğularını arxasında gizlədərək bir növ sükut zirehini taxdı. Bu, stres və ağrıya qarşı bir növ qorumadır. Və belə çıxır ki, münaqişə yaratmamaq üçün susmaq düzgündür.
Lakin, bu səssizlik deyil - gec-tez münasibətlərdə ciddi bir problemə səbəb olacaq səssizlikdir, çünki partlamayan bomba təsiri kimi işləyir: hamı onun partlamasını gözləyir. Yenə də susmağa davam edir, çünki bu çox rahatdır.
Uşaqlar niyə susurlar?
Yetkinlik yaşına qədər həyatın ilk illərində uşaqlar valideynləri və yaşıdları ilə fəal şəkildə ünsiyyət qururlar. Ətrafdakı hər kəsin tələb və suallarını "alırlar". İnsanlar sözün əsl mənasında hər şeyi soruşduqları üçün kiçikdir, yeniyetmələr həyatın mənasını soruşurlar. Və tez-tez ya yorğun valideynlərin laqeydliyini və ya valideynlərin uşağa "müsbət" böyüməsi üçün tətbiq etmək istədikləri bayağı təlimatları cavab olaraq alırlar. Uşaqlar şəxsiyyətlərini təhrif edə biləcək bu psixoloji istismarı incə bir şəkildə hiss edir və susurlar. Özlərini başqasının fikrinin tətbiq edilməsindən qorumaq və fərdiliyini qorumaq istəyirlər.
Niyə ərlər susur
Bir qayda olaraq, ailələrdə arvad hər zaman danışır, amma ər susur: ağlamağına cavab olaraq bir şeyləri mırıldayır və hər şeyi öz qaydasında edir. Bəzən həyat yoldaşı ilə birlikdə hər şeyi birlikdə qərar verdiyini xatırladır və məsləhət istəyə bilər. Ancaq burada arvadın hər şeyi öz qaydasında etməsi üçün adi bir istək gəlir və vəziyyəti görmə qabiliyyətini inkişaf etdirmək üçün bu anı istifadə edir. Bu, ərini incidir və o, yenidən susur və səssizcə istədiyini edir. Çünki bu sükut ona başqasının fikrinin təzyiqi altında qalmadan şəxsi məkanını qorumağa və hədəflərinə uyğun gördüyü şəkildə çatmasına kömək edir. "Kəsik" olmamaq üçün müstəqil qalmaq istəyir.
Niyə arvadlar susur?
Qadınlar bəzi məlumatları çatdırmaq istədikləri üçün danışmırlar - əksinə duyğularını ifadə etməyə, ruh hallarını çatdırmağa və emosional dəstək almağa çalışırlar. Kişilər isə məlumatı qəbul edirlər və çox vaxt arvadın bununla nə demək istədiyini anlamırlar. Faktları nəzərə alır və duyğuları görmürlər. Buna görə dəstək vermirlər. Bir neçə dəfə belə bir rəftara rast gəldikdə, bir qadın onu başa düşmədiyini düşünür, buna görə bir şey demək faydasızdır - susur. Bu, sizin başa düşmədiyiniz inciklikdən qorunmaqdır.
Niyə dostlar susur
Dostlar dəstək olmaq istəyəndə susurlar. Digər hallarda susmaq xəyanətdir. Onun üçün vacib olan faktları dostunuzdan gizlədə bilməzsiniz. Yolda bir dost haqqında dedi-qodu edə bilməzsən, sonra onu əbədi dostluqla təmin edə bilməzsən. Və yalnız lazım olduqda danışmağı deyil, dinləməyi də öyrənmək çox vacibdir.
Niyə sevgililər susur
İkisi bir-birini sevsə də susa bilərlər. Heç kim cəsarət edib gəlib etiraf etməyə cəsarət etmir, çünki rədd olunmaqdan qorxurlar. Niyə bu qədər qorxunc? Bəlkə də bir insan bu "sevgi və əzab" vəziyyətini bəyənir və buna görə özünə yazığı gəlməyi sevir. Bəlkə də rədd olduğunuza görə ləyaqətsiz hiss etmək qorxusu. Bir gün tanınmanın öz-özünə baş verəcəyinə ümid etmək daha asandır və hər şey onun xeyrinə həll ediləcəkdir. Hər iki halda da, rahatlıq zonasından çıxmaq qorxusu - özü üçün qorxu.
Məsuliyyəti öz üzərinə götürmək istəməməsi kimi susmaq
Bu cür səssizliyə həyatın istənilən sahəsində rast gəlmək olar. Sevilən biri birbaşa qoyulan suala cavab olaraq susdu - bu, özünün qorunmasıdır. Həmkar başqa bir insanın səhv davranışının günahlandırıldığı günahsızlara şəfaət edə bilsə də susdu - bu xəyanətdir. Sevgilisi onun haqqında vacib bir şey soruşduqda susdu - bu qorxaqlıqdır. Hər halda, bu cür susqunluq insanın şəxsiyyətinin yetkin olmamasının göstəricisidir. Gec-tez məlumat görünəcək və nə olursa olsun, səssiz itirəcək.
Səssiz bir insanı necə söndürmək olar
Bu nümunələrdə çoxları yəqin ki, özlərini tanıyırdılar. Bəlkə də özlərini ünsiyyət qurmaq istəməyənlərin yerinə və səssizlərin yanında yaşayanların yerinə qoymağı bacardılar.
İndi suala cavab verə bilərsiniz, niyə susma strategiyasını seçdiniz? Bunun səhv olduğunu başa düşürsən? O zaman indi danışmağa başla. Kiçik şeylərdən başlayın və daha qlobal şeylərə keçin. Başqa bir yol da var - sevdiyiniz insana sizin üçün ağrılı olan hər şeyi və münasibətinizdə, davranışında sizə yaraşmayan hər şeyi söylədiyiniz zaman. Nə hiss etdiyinizi bizə deyin. Və xoşagəlməz, bəlkə də fəlakətli və küfrlü şeyləri dinləməyə hazır olun. Ancaq vəziyyətlər üzərində aldatma və parıltı deyil, doğru olacaq. Hər hansı bir fəlakətin nəticələri gec-tez aradan qaldırılır, amma sükut içində yaşamaq, yaşamamaq kimidir, bunu anlayın.
Yaxın bir insan susqun bir vəziyyətdədirsə və onunla "danışmaq" istəyirsinizsə, otistik uşaqların valideynlərinin özləri üçün kəşf etdikləri metoddan istifadə edə bilərsiniz. Onlar daim ətrafındadırlar və uşağın etdiyi hər şeylə maraqlandıqlarını göstərirlər.
Bu metod səssiz insanlarla ünsiyyət üçün də əlverişlidir. "Sizi görürəm, etdiyiniz hər şeylə maraqlanıram, amma susma və səbrlə mənimlə ünsiyyət qurmağınızı gözləmək hüququnuza hörmət edirəm." Belə bir münasibətdən "səssizlik kabuğu" hiyləgərcə incəlməyə başlayacaq və sonra tamamilə yox olacaq. Əsas odur ki, bir az diqqət və səbirdir, sonra ünsiyyət lüksü sizin mükafatınız olacaqdır.
