Sevilən birini aldatmaq ikinci yarı üçün ciddi bir stresdir və şəxsi və ailə münasibətlərinin pozulmasına səbəb olur. Eyni zamanda, belə bir xəyanəti həm kişi, həm də qadın qəbul etmək çətindir. Xəyanətin əsas əlamətlərini bilirsinizsə, özünüzü xoşagəlməz bir vəziyyətdən əvvəlcədən qoruya bilərsiniz.
İlk həyəcan siqnalları
Yoldaşınız aldatmaqla yalnız sizi deyil, özünü də aldadır. Sevdiyiniz insanın davranışına diqqət yetirin. Artan qıcıqlanma, aqressivlik, səbəbsiz iddialar irəli sürmək, hirs, evdə olmaq istəməmək - bütün bunlar sevilən bir insanın xəyanətini göstərə bilər. Kişilər şüuraltı olaraq bir tərəfdaşını bir məşuqə ilə müqayisə edərək, qadına görünüşdə və ya geyimdə olmayan qüsurları aktiv şəkildə göstərməyə başlayırlar. Qadınlar, bir qayda olaraq, stillərini, ətirlərini, saç modellərini və gündəlik həyatda qurulmuş vərdişlərini dəyişdirirlər.
Şübhələriniz ortağınızın davranışı ilə təsdiqlənərsə, gözlənilmədən işdə görünməyə və ya evə həmişəkindən tez gəlməyə cəhd edə bilərsiniz. Tez-tez məhz bu anlarda aldatma həqiqəti üzə çıxır. Sosial şəbəkələrdə yeni bir parol, bağlı qapılar arxasında qısa telefon danışıqları, gündəlik vəziyyətlərdə qeyri-təbii tələsik və gündəlik gündəlik istəklərə məhəl qoymamaq kimi kiçik detallara diqqət yetirin. Səmimi həyat sahəsində mütləq tərəfdaşınızın davranışında dəyişikliklər hiss edəcəksiniz.
Vəziyyətdən necə çıxmaq olar?
İlk addım münaqişə və emosional qəzəbdən qaçaraq ortağınızla səmimi bir dialoq qurmaqdır. Özünüzə nəzarət edin və sizi narahat edən konkret suallar verin. Sərt bir söhbətdən sonra sevdiyiniz insanın bir neçə gün necə davranacağını görün. Bu dövrdə sakitləşəcək və şeylərə daha ayıq baxacaqsınız.
Xəyanət təsdiqlənərsə, yalnız xəyanəti bağışlamağa qərar verə bilərsiniz. Xəyanətə səbəb olan səbəbləri düşündüyünüzdən əmin olun, çünki sevdiyinizi aldatmaq üçün ciddi səbəblərə ehtiyacınız var. Hər halda, ümidsiz olmayın və həyatınıza son qoyun. İxtisaslı psixoloqun tövsiyələri də ağır psixoloji stresi idarə etməyə kömək edə bilər.
