İnsana laqeyd olmayan insanların verdiyi şikayətlər ən ağrılıdır. Bir dostun səfeh hərəkəti münasibətləri qaralmaqla yanaşı, həm də onların tamamilə pozulmasına gətirib çıxara bilər. Zərərin öhdəsindən necə gəlmək və dostluqları bərpa etmək olar?
Təlimat
Addım 1
Hər şeydən əvvəl, dostunuzun sizə zərər vermək istədiyini və ya hər şeyin istəmədən, təsadüfən baş verdiyini qiymətləndirin. Təhqir təsadüfi bir şeydirsə, onda sadəcə unutun - sizi əsəbləşdirmək istəmədilər, yəni narahat olmağınız üçün heç bir səbəb yoxdur. Özünüzü düşünün - istər-istəməz kimisə incitməmisiniz? Sözlərinizdə və ya hərəkətlərinizdə zərərli bir niyyət yox idi, hər şey təsadüfən baş verdi. Vəziyyəti düşünmədilər, qiymətləndirmədilər. Yəqin ki, bağışlandınız, sizi də bağışlayın.
Addım 2
Bir dostun qəsdən təhqir etdiyi vəziyyətlər var. Hətta dostlar da bəzən mübahisə edə bilər və bir-birlərinə mübahisələrin istisində çox şey deyə bilərlər. Ancaq məhz belə hallarda dostluq sınanır. Tez-tez olur ki, həm vəziyyətin absurdluğunu, həm də axmaqlığını başa düşürlər, eyni zamanda hər biri digərinin əvvəl barışmaq üçün gəlməsini gözləyir. Ümumiyyətlə belə bir vəziyyətdə dözməyə ilk gedən zəif deyil, müdrik və səbirli olandır. Dostunuzun da bir mübahisədən narahat olduğunu, ancaq dünyaya ilk gedəcək güc tapa bilmədiyini düşünün. Ona kömək edin, ilk addımı özünüz atın. Və bütün şikayətlərin nə qədər tez unudulacağını görəcəksiniz.
Addım 3
Dostuna görə pis olma. Əksinə, dostlarınız da daxil olmaqla həmişə insanları yaxşı düşünməyə çalışın. İnsanların qeyri-kamil olduqlarını və tez-tez axmaq şeylər etdiklərini başa düşərək sözlərinə və hərəkətlərinə haqq qazandırın. Onlardan çox fərqlənmədiyinizi, özünüzdə işləmək üçün bir şey olduğunuzu da unutmayın. Sözdən-sözə geri təpik vurmamağı öyrənin. Bağışlamaq mənəvi yetkinliyə işarədir.
Addım 4
Şikayətlərə gülmək, onları həll etməyin ən yaxşı yollarından biridir. Bir insan niyə inciyir? Çünki özünü çox ciddiyə alır. Yaralı hiss edən təkəbbür, eqoistlikdir. Bir insan qürurdan qurtulursa, o zaman qarşılaşanda kimin və hansı keyfiyyətdə özünü göstərməsindən asılı olmayaraq gülmək istəyir. Özünə daha az zövqlə gülür. Yaxşı dostlar, mübahisə etsələr də, bir-birlərinə boş-boş danışsalar da, dünənki mübahisələrini ertəsi gün bir gülüşlə xatırlayacaqlar.
Addım 5
Təhqirləri bağışlamaq, onları unutmaq bacarığı çox faydalıdır, amma daha da əhəmiyyətlisi inciməmək bacarığıdır. Bir şey səni incitirsə, deməli özündə işləmək üçün bir şeyin var. Zəif tərəflərinizi müəyyənləşdirin və onlardan qurtulun - o zaman sizi bağlamaq üçün heç bir şey olmayacaq. Sizi "almaq" cəhdləri gülüşlə qarşılanacaq. Sadəcə necə qəzəblənəcəyinizi unutacaqsınız, insanların sözləri və hərəkətləri ruhunuzda mənfi cavablara səbəb olmayacaq. Sizi bilərəkdən əsəbiləşdirməklə insan sizi manipulyasiya etməyə, müəyyən bir psixoloji vəziyyətə gətirməyə çalışır. Ancaq necə inciyəcəyinizi unutursanız, bütün səyləri boşa çıxacaq. Əksinə, əksinə, onu manipulyasiya edə bilərsiniz, çünki kimisə alçaltmağa çalışan bir şəxs ümumiyyətlə özü çox həssasdır.
