Həmişə başqalarının fikirlərinə baxmayaraq, cüzdanın qalınlığını ölçmədən, pəncərədən kənarda olan hava şəraitinə xoşbəxt olun. Hər şeyə baxmayaraq xoşbəxt olmaq əksər qadınların arzusudur. Bəs bu vəziyyətə necə nail olmaq və saxlamaq olar? Xoşbəxtlik anlayışının özü nə deməkdir?
Xoşbəxtliyi gözləyirəm
Gələcəyinizi planlaşdırarkən, keçmiş günləri rəflərə düzərkən, cari dövrün hadisələri tez-tez nəzərə alınmır. Efemer xoşbəxtliyin daimi gözləməsi reallıq hissini itirir. Ancaq ən xoşbəxt və ən əhəmiyyətli həyatın bu real saatlarının olduğu ortaya çıxa bilər. Necə xoşbəxt ola və bunu başa düşə bilərsən?
Xoşbəxtlik anlayışını təyin etmək üçün bu anlayışın nə demək olduğunu özünüz üçün formalaşdırmaq lazımdır. Bəziləri üçün xoşbəxtlik beynəlxalq bir bankdakı yeddi rəqəm hesabıdır, kimsə üçün analıq, kimisi üçünsə sakit və ölçülü bir həyat.
Xoşbəxtlik tamamilə fəlsəfi bir anlayışdır. Bu, müəyyən bir vəzifəyə yönəlmiş şəxsi bir bilinçaltı meydana gəlməsidir.
Qarşınızda xoşbəxtlik tərifini formalaşdırdıqdan sonra onu “yaratmağa” başlaya bilərsiniz.
Ünsiyyətdə xoşbəxtlik
Ünsiyyət dairənizi genişləndirmək lazımdır. Bunu etmək üçün söhbət qutusu olmaq lazım deyil. Yalnız tanımadığınız insanlarla təsadüfi ünsiyyəti rədd etməməlisiniz. Yalnız birisi ilə bir söz mübadiləsi etməyi sevən yaşlı bir qadın və ya bir mağazada bir məsləhətçi ola bilər. Axı, hər hansı bir ünsiyyət xoş bir söhbətə çevrilə bilər - heç bir şey olmasa da.
Ünsiyyət qurarkən insanları statuslarına görə bölməməlisiniz. Axı sabah onların yerinə özün ola bilərsən. Bu həm də sənaye münasibətlərinə aiddir. Xoşagəlməz, ünsiyyətcil insan ətrafındakıları əldən verir və bu, artıq uğur üçün bir addımdır.
Qonşularınızın, valideynlərinizin, övladlarınızın və dostlarınızın diqqət və qayğısı istisna edilə bilməz. Həqiqətən, çox vaxt yalnız onlar səmimi və fədakarcasına sevə bilərlər. Və bu artıq xoşbəxtlikdir.
Ünsiyyətdə mənfi enerjili insanlardan çəkinməlisiniz. Onların mənfi yükü güclü fikirli bir insanı belə narahat edə bilər.
Xoşbəxtlik burada və indi
Hər gün xoşbəxt hiss etməyi öyrənmək asan bir söz deyil. Bu həqiqətən mümkündür. Özünə hörmət, daxili özünü təsdiqləmə, müvəffəqiyyətə uyğunlaşma və daha çoxunu inkişaf etdirmək üçün bir çox təlim var.
Keçən günü qiymətləndirməyə çalışın. Gündəki hadisələrin iki siyahısını yazın və hər birinə qiymət verin. Bütün kiçik əməllər, ilk baxışdan axmaq və ya əhəmiyyətsiz kimi görünsə də, buraya daxil edilməlidir. Şübhəsiz ki, daha müsbət cavablar olacaqdır. Və bu, günün boş yerə getmədiyini, müxtəlif duyğularla dolu olduğunu, müəyyən bir müvəffəqiyyət əldə edildiyini göstərir.
Sonra hər müsbət anı "dadmaq" lazımdır, eyni zamanda xoş duyğuların nə olduğunu xatırlayın. Sonra onları ağlınıza düzəldin. Bu cür duyğuları yığmaq, hər gün onları "kumbara" əlavə etmək lazımdır.
Xoşbəxtliyi öz əllərinizlə qurun
Kiçik uşaqlarda xoşbəxtlik anlayışı yaxşı bir nümunədir. Həyatın hər anında sevinirlər: yeni bir oyuncaq, günəş şüası, ananın qolları. Küsməzlər və gələcək həyatları üçün planlar qurmazlar. İndiki zamanda xoşbəxtdirlər.
Yoxsa bəlkə də gününə təbəssümlə başlamalısan? Güzgüdəki əksinizə gülümsəyin, bir qəribə və işdəki işçilərə gülümsəyin. Zorla gülümsəməyə başlayanda da yaxşı əhval-ruhiyyədən məsul olan hormonlar işə salınır. Bu da kiçik bir xoşbəxtlikdir.
Özünüzə müəyyən bir müvəffəqiyyət hədəfi qoyduğunuzu və buna çatdığınızı, xoşbəxt ola biləcəyinizi düşünmək səhvdir. Və əldə edildikdə nə olacaq? Nəticə əldə edildi və çalışacağı yer yoxdur. Buna görə xoşbəxtliyinizi, xüsusən karyeranızda müəyyən zirvələrə çatmaqla əlaqələndirməməlisiniz. Yalnız həyatdan zövq almağı və xoşbəxtliyi hiss etməyi, xoşbəxtliyinizi sabah üçün planlaşdırmamağı və keçmiş illər barədə ağlamamağı öyrənməlisiniz.
Yaranan problemlərə fəlsəfi yanaşmaq lazımdır. Səhvləri isti bir başla düzəltməyə tələsməyin. Mövcud olduqda həll edin və düzəldin. Gələcəkdə aşılmayacaq bir dağ yığmayın. Hər şey həmişə həll edilə bilər. Axı, boş yerə deyilmir: "Taşlasanız un olacaq".
Sevdiyin işi görmək yaxşı olardı. Nifrət edən iş yalnız varlığı zəhərləyir. Beləliklə, zövqünüzə uyğun bir şey tapmalı və ondan yalnız maddi rifah deyil, həm də zövq almalısınız. Bu da xoşbəxtlikdir və hər gün.
Həyata fərqli gözlərlə baxın, müsbət bir qavrayışa köklənin və doyunca yaşayın. Bu xoşbəxt və uğurlu bir həyatın açarıdır.
