Şəxsi psixoterapiyaya qərar verdiyiniz zaman ən vacib problem hansı psixoloqu seçməkdir. Dostlarınız və tanışlarınız, sizin niyyətinizdən xəbərdar olduqları təqdirdə, bir-birləri ilə onlara məlum olan mütəxəssisləri tövsiyə etmək üçün yarışırlar və siz itkisiz. Bu normaldır. Axı düzgün seçilmiş terapevt həyatınızı daha yaxşıya doğru dəyişdirməyə kömək edə bilər və bir psixoloqun tələsik seçimi yalnız boş yerə sərf olunur və çox pul deyil, həm də daxili problemlərinizi həll etmək qabiliyyətinizi əlinizdən ala biləcək böyük bir xəyal qırıqlığıdır..
Beləliklə, fərdi bir psixoloq seçərkən nələri bilməlisiniz
Təhsil
İlk görüşünüz üçün görüş təyin etməzdən əvvəl mütləq bir mütəxəssislə və ya administratorla bu psixoloqun hansı təhsilə sahib olduğunu yoxlayın.
Burada aşağıdakı nüansları nəzərə almalısınız: əsas klinik tibbi təhsilin olması. Əlbətdə ən yaxşı seçim bir psixoloqun psixiatriya sahəsində yüksək tibbi təhsili almasıdır … Xeyr, bu, hər şeyin sizinlə pis olması səbəbi deyil. Bu sahədəki klassik tibbi təhsil psixoloqun nə danışdığını bildiyinizə zəmanət verir. İnsan psixikası bədənin sinir, endokrin və digər bir çox sistemi ilə birbaşa əlaqəlidir. Bu münasibətləri təhlil etmək bacarığı və onları təhlil etmək hüququ çox vacibdir.
Həm də psixologiya dərəcəsinə baxın. Hal-hazırda hər hansı bir ticarət kollecində psixologiya şöbəsi var, buna görə də uzun müddətdir davam edən psixoloji elmlər tədrisi təcrübəsi olan nüfuzlu universitetlərə üstünlük vermək daha yaxşıdır.
Başqa? Bu mütəxəssisin ixtisası. Uzun müddət və möhkəm bir peşədə olsaydı, keçdiyi kurslar, ustad dərsləri, təlimlər və s. Haqqında bir çox sertifikata sahib olmalıdır. Bu təlim və kursların mövzularına diqqət yetirin. Sual verməkdən çəkinməyin. Art terapiyası və ya gestalt və ya Hellinger bürclərinin nə olduğunu bilmək məcburiyyətində deyilsiniz, buna görə hər şeyi sizə ətraflı izah etsinlər. İhtiyacınız olub olmadığını da seçirsiniz.
Şəxsi əlaqə
Unutmayın, ilk hiylə tanışlıqdır. Bir mütəxəssisə yaxından baxırsınız, o da sizi tanıyır. Əlavə işiniz, hər ikinizin bu ilk əlaqəni qurmağı nə qədər bacardığınıza bağlıdır.
Burada çox dürüst və çox diqqətli olmalısan. Bir şey xoşlamırsansa, səbəbini təhlil et. Söhbət əsnasında xoşagəlməz hisslər yaranmışsa, onları psixoloqla müzakirə etməyə çalışa bilərsiniz. Daha sonra varsa, onları yazın. Motivlərinizi düşünün: qərəzsizsinizmi və niyə psixoloq sizin üçün xoşagəlməz bir şey söylədi, tam olaraq nə üçün xoşagəlməz oldu və hər hansı bir səbəbdən dərhal izləmədiniz. Bu mütəxəssisdən imtina etməyinizə başqa nə səbəb ola bilər: o, sizin tərəfinizdən qərəzsiz, obyektiv idi?
Bir kürəyə bala adlandırmaqdan çəkinməyin, yalnız dürüstlük düzgün qərar verməyinizə kömək edəcək və çox şey bu qərardan asılıdır.
