Dünyamız böyük bir kaleydoskopa bənzəyir, son qəlibi ən kiçik hissəciklərin belə hərəkətindən asılıdır. Hər kəsin edə biləcəyi əhəmiyyətsiz hərəkətlər dünyanın ümumi mənzərəsinə müsbət dəyişikliklər gətirə bilər.
Təlimat
Addım 1
Dünyanı indi dəyişməyə başlamaq üçün milyonlarla və ya çox populyar olmaq məcburiyyətində deyilsiniz - yalnız səhərlər müsbət bir əhval-ruhiyyə qurun və hər hərəkəti həqiqətən dünyanı doğru istiqamətə yönəldə bilən kimi edin.
Addım 2
Daha tez-tez gülümsəyin - özünüzə, insanlara və sizi əhatə edən məkana. Bu cür müsbət terapiya ətrafınızdakı titrəmələri artırmaqla yanaşı, sağlamlığınızı və əhvalınızı da əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaqdır.
Addım 3
Yardıma ehtiyacı olanlara kömək edin. Sizin tərəfinizdəki bir az diqqət belə birinin həyatını yaxşılığa doğru dəyişə bilər. Gərəksiz şeyləriniz varsa, ehtiyacları olanlara verin. Boş vaxtınız varsa - uşaqlar üçün bir sığınacağa və ya heyvanlar üçün bir körpələr evinə baş çəkin - bu simpatik canlılar bir damla istilik üçün də sizə həmişə sevgi dəniziylə cavab verəcəkdir.
Addım 4
Ətrafınızdakı boşluğu təmizləyin. Planet Earth bizim yeganə evimizdir, ona görə də ətrafımızdakı dünyanın saflığını izləmək məntiqli olardı. Özünüzü zibil etməyin, dostlarınız, həmkarlarınız və sevdikləriniz arasında davamlı bir həyat tərzi fikirlərini təbliğ edin. Başqalarında görmək istədiyiniz dəyişiklik olun. Yalnız götürməyi deyil, təbiətə bir şey verməyi də öyrənin, məsələn, bir ağac əkin.
Addım 5
Ünsiyyət bəşəriyyətin misilsiz qabiliyyətlərindən biridir. Yalnız düşüncələrinizi düzgün ifadə edə bilmək deyil, həmsöhbətini diqqətlə dinləyə bilmək də vacibdir. Başqalarını anlamaq müasir dünyada bu qədər çatışmayan bir şeydir.
Addım 6
Bacarıqlarınızı bölüşün - gündəlik həyatda təlaş içində istedadlarınızı inkişaf etdirməyə vaxt ayırın. Hər şey ola bilər: musiqi, sənət və ya yemək bişirmək üçün bir ehtiras. Fəaliyyətlərinizin nəticələrini digər insanlarla bölüşə bilsəniz, onsuz da bu dünyanı yaxşılığa doğru dəyişdirmək yolundasınız.
Addım 7
Yalnız özünüzə deyil, ətrafınızdakılara da səmimi olun. Qınamaqdan qorxmayın, reallığı zinətləndirməyin və heç bir şəkildə yalan danışmayın. Dürüstlük bu dünyanı düzəltmək üçün çox böyük bir addımdır.
Addım 8
Öz təsəvvür və motivasiyanız yoxdursa, könüllülər üçün qeydiyyatdan keçin. Ətraf mühiti qorumaq və ehtiyacı olanlara kömək etmək üçün bir çox təşkilat var. Bəlkə də sizin əlləriniz və onlara xoş bir ürək çatmır.
Addım 9
Meditasiya kimi özünü inkişaf etdirmə fəaliyyətləri üçün vaxt ayırın. Bu cür tətbiqetmə qaydaları, özünüzə 15 dəqiqəlik dalmağın da ətrafdakı məkanı kökündən dəyişdirə biləcəyini iddia edir.
