İnsanlar üzərində çox yüksək tələblər, bir qayda olaraq, nəticədə onlarda xəyal qırıqlığına səbəb olur, çünki gözləntiləriniz qarşılanmır. Başqalarından daim narazı qalmamaq üçün dünyagörüşünüzü bir şəkildə dəyişdirməyə dəyər.
Təlimat
Addım 1
Bir insandan müəyyən bir hərəkət gözləyərkən, suala cavab verin: niyə bunu etməlidir? Çünki bu nə istəyirsən? Yoxsa ictimai əxlaq normaları bunu nəzərdə tutur? Yoxsa başqa bir səbəbə görə? İstədiyiniz bir insandan bir şey tələb etmək və ya gözləmək səhvdir. Unutmayın ki, hər bir insan öz yolunu seçməkdə sərbəstdir və öz şərtlərinizi kiməsə həvalə edə bilməzsiniz, yeganə doğru olan həyat alqoritmini tətbiq edə bilərsiniz.
Addım 2
İstəklərinizi həyata keçirmək üçün məsuliyyəti başqalarına yükləmədən özünüz həyata keçirin. Məsələn, əriniz üçün karyera qurmağı xəyal edirsiniz, düşünürsünüz ki, nəyin bahasına olursa olsun lider mövqe tutmağa çalışmalıdır. Ancaq həyat yoldaşınız tamamilə fərqli düşünə bilər, karyera planlarına ümumiyyətlə daxil ola bilməz, çünki maraqları digər sahələrdə ola bilər - sevimli hobbi, ailə, dostlar və s. Bu fikir ayrılıqlarına görə ailənizdə qarşıdurmalar və anlaşılmazlıqlar yaranacaq. Bu vəziyyətdə ən doğru qərar istəyinizi təkbaşına reallaşdırmaq olacaq - ilk növbədə öz taleyinizə görə məsuliyyət daşıyaraq öz karyeranızı qurun.
Addım 3
Başqa insanların fikirlərinə hörmətlə yanaşmağı öyrənin, özünüzü həmişə və hər şeydə tamamilə haqlı hesab etməyin. Unutmayın ki, bütün insanlar fərqlidir, hər birinin öz dəyərlər miqyası, öz dünyagörüşü var, bu da sizininkindən fərqli ola bilər. Hər kəsin bunu etməsi lazım olduğunu və əksinə etməməli olduğunuz inancınız səhvdir. Bəli, cəmiyyətdə bəzi yazılmamış davranış normaları, etiket qaydaları var, amma birincisi, bütün insanların tərbiyə səviyyəsi eyni deyil, ikincisi, bir çox qaydalar indi sadəcə mənəvi cəhətdən köhnəlmişdir, siz və gənc nəsil bunlara tamamilə baxa bilərsiniz -fərqlidir.
Addım 4
Unutmayın ki, dünyada mükəmməl insanlar yoxdur, hər bir insan, xarakterin müsbət xüsusiyyətləri ilə yanaşı, bəzi çatışmazlıqlar ilə bəxş edilmişdir. Bir insanı idealizə etmək vərdişindən imtina edin, onu az qala bir müqəddəs dərəcəsinə qaldırın, unutmayın ki, hər kəs zəiflik, kompleks, qorxu, qərəz və s.
Addım 5
Öz hərəkətlərinizi digər insanlara nisbətən daha tez-tez təhlil edin. Suallarınıza vicdanla cavab verin: Sizdən gözlənilən hər şeyi etdinizmi? İnsanı bir şeyə saldınmı? Kimisə incitmisən? Beləliklə, ən qüsursuz insandan da uzaq olduğunuzu, bəlkə də kimsə sizin kimi sizin də hər hansı bir obyektiv və ya subyektiv səbəbdən edə bilməyəcəyiniz bir hərəkəti gözlədiyini çox tez başa düşəcəksiniz..
