İşin tələb etdiyi tələblər və şəxsi ehtiyaclarınız harmonik şəkildə birləşdirilməlidir - bu bir həqiqətdir. Çünki sizi həqiqətən uğurlu bir insan edəcək iş və həyat tarazlığına riayət etməkdir.
Təlimat
Addım 1
Gündəlik iş yerində olduğumuz stres və psixoloji stres əksər xəstəliklərin səbəbkarıdır. Müasir həyat şəraitində ailənizlə bir həftə sonu, sevdiyiniz hobbinizə həsr olunmuş bir gün, kitabla yalnız bir neçə saat - bunlar çox böyük əhəmiyyət qazanır. Bu rahatlama olmadan, işdə "tükənmək" ehtimalı var, xüsusən sizdən maksimum fədakarlıq, nəticələrə diqqət və davamlı qərar vermə tələb olunarsa. Bu həqiqətin fərqində olmaq həm karyeranız üçün, həm də ətrafınız üçün açıq, harmonik, çoxşaxəli bir həyat üçün ilk addımınızdır.
Addım 2
Daxili ehtiyatlarınızı qiymətləndirmək və buna uyğun olaraq prioritetləri düzgün bölüşdürmək çox vacibdir. Həyatda sağlamlığınız kimi çox vacib olan şeylər var. Və bununla müqayisədə ortaq görüşü kimi bir hadisə belə əhəmiyyətini itirir. Yalnız həqiqətən lazımlı tapşırıqları ikinci dərəcəli tapşırıqlardan və tamamilə lazımsız "qabıq" dan ayırmağı öyrənməlisiniz.
Addım 3
İndi dəbdə olan vaxt idarəçiliyi əsas köməkçiniz olacaq. Öz iş stilinizi inkişaf etdirmək vacibdir, bu işdə enerji və imkanları itirmədən səylə və vaxtında işinizi görə biləcəksiniz. Bu, yalnız əvvəlki paraqrafa uyğun olaraq vaxtınızın xırda-xuruşa səpələnməyəcəyi və diqqətiniz iş və şəxsi sferadakı ən vacib şeylərə yönəldildiyi təqdirdə edilə bilər.
Kiçikdən başlayın - yaxşı bir planlaşdırıcı alın və gün üçün planlarınızı yazın. Birinci, ikinci və üçüncü əhəmiyyətli işləri qeyd edəcəyiniz öz işarələr sisteminizi düşünün.
