Hər kəs sevgini və qayğısını sözlərlə ifadə edə bilmir, lakin çoxları bunu tədricən öyrənməyi bacarır, yalnız başqaları ilə münasibətləri deyil, həm də öz həyatlarını uyğunlaşdırır.
Duyğuların şifahi ifadəsinin gücü və mənası
Bildiyiniz kimi, bir söz incidə bilər, hətta bəzən öldürə bilər. Digər tərəfdən, çətin bir həyat vəziyyətində olan və ya ağır stres yaşayan bir insana kömək edə biləcək sözlər var. Psixoloqların tövsiyə etdiyi kimi, belə hallarda yalnız sözlər vacib deyil. Məsələn, şifahi ünsiyyət zamanı duruşunuzu unutma (açıq olmalıdır), o zaman bir insana həqiqətən onun üçün narahat olduqları, qayğı göstərə və nəvaziş göstərə biləcəkləri aydın olacaq.
Sevdiklərinizə ünvanlanan mehriban sözlər söyləmək bəzən olduqca çətin ola bilər, xüsusən də müəyyən bir ailənin üzvləri arasında çox yaygın deyilsə. Bununla birlikdə, ümidsiz olma - əgər qohumlardan biri isti hisslərini sözlə ifadə edə bilsə, qalanlar üçün ondan nümunə götürmək daha asan və daha xoş olacaq, həm də sözlə sevgi və qayğı göstərməyi öyrən.
Bənzər və səmimi hisslər tərəfindən dəstəklənməyən isti və səmimi sözlər tamamilə əks təsir göstərən saxta görünə bilər. Bununla birlikdə, bəziləri standart bir şablon ifadələr dəsti istifadə edərək sevdiklərini yanıltmağı bacarırlar. Təəssüf ki, bir insanın nə qədər səmimi olduğunu yalnız öz təcrübənizdən anlaya bilərsiniz və bəzən səhvlər zərər verə bilər.
Özünüzdən başlayın? Niyə də yox
Təəssüf ki, bəzi insanlar həqiqi dəlillərini çox qiymətləndirmədən başqalarından şifahi sevgi, sevgi və qayğı ifadələrini tələb edirlər. “Başqasının ruhu qaranlıqdır” deyildiyi kimi, belə hallarda niyyətlərinizi sözlə ifadə etməyi öyrənməyə dəyər.
Özünüzdən başlaya bilərsiniz - yaxınlarınızdan və qohumlarınızdan hansı sözləri eşitmək istədiyinizi düşünün? Bu şəkildə fərqli tonlamaları və ifadələri sınadıqdan sonra ilk addımı ata bilərsiniz. Psixoloqlara görə, bir güzgü qarşısında dayanmağın, özünüzü tərifləməyin və ya təəssüflənməyin səhv və ya utancverici bir şey yoxdur - bu həm də şifahi bacarıqlara yiyələnməyin başlanğıcı ola bilər. Güzgüyə müxtəlif isti sözlər söyləyən, tərifləyən və bəlkə də rəğbət bəsləyən birisi ilə eyni şeyi söyləmək daha asan olacaq.
Gülməli və ya sentimental olmaqdan çəkinməyin, çünki rəğbət sözlərinin və qayğı ifadələrinin kiçik şəkilçilərlə müşayiət olunması və bəkməz atması heç də lazım deyil. Xüsusilə birisi üçün, arxasında heç bir duyğu olmadığı min söz əvəzinə ruhun özündən gələn "Mən səninləyəm" xəsis bir ifadəsinin olması faydalı və sakitləşdirici olacaqdır.
Şifahi bacarıqları da daxil olmaqla bacarıqlar zamanla yaxşılaşır və bu və ya digər şəxs üçün müddətin nə qədər olacağını əvvəlcədən təxmin etmək mümkün deyil. Lakin, bir çoxları üçün bu olduqca tez baş verir. Qayğı və məhəbbətini şifahi şəkildə ifadə etdikdən sonra, bunun qarşılığında insanın özü çox xoş duyğular alır, bu da öz növbəsində çox yaxşı bir stimuldur və prosesə kömək edir.
Ancaq unutmamalıyıq ki, şifahi baxımın həqiqi hərəkətlərlə gücləndirilməsi lazımdır. İzləməyəcək sözlər bir müddət kömək edə bilər, bununla birlikdə, söz verilmiş qayğı və ya sevgi əvəzinə, bir insan həqiqi laqeydlik və ya kobudluq şəklində xoşagəlməz bir sürpriz gözləyə bilər. Heç bir səy göstərmək və vaxt itirmək və özünüzü dəyişdirmək istəmirsinizsə, “Bu problemin həllinə kömək edəcəyəm” demək kifayət deyil.
