Özünütəsdiq öz şəxsiyyətinin əhəmiyyətinin və dəyərinin, şəxsiyyətin özünə çevrilmək, istədiyi kimi davranmaq, həyatını öz mülahizəsinə görə idarə etmək mübahisəsiz hüququnun təsdiqidir.
Özünütəsdiq kompleks bir psixoloji fenomendir. Burada aşağıdakı komponentlərə xüsusi diqqət yetirə bilərsiniz:
1. Sosial-psixoloji proses - bir şəxs ətraf mühiti ilə fəal şəkildə əlaqədə olduqda. Duyğulara, maraqlara, həyata baxışa təsir edən özünü dərk etməsi belədir.
2. Həyatda vacib hədəflərə çatmaq üçün motivlər və ehtiyaclar (güc, uğur, tanınma və s.).
3. Hər hansı bir qərar qəbul edərkən bir şəxs tərəfindən seçilən taktikalar və strategiyalar. Qoruyucu, konstruktiv, dominant, kompensasiyaedici ola bilərlər.
4. "Mən" lərinizlə əlaqəniz var. Buraya özünə hörmət, iradə və özünə münasibət daxildir.
Özünütəsdiq funksiyası şəxsi əminlik, özünü dərk etmə, tanınma, kiminsə təsirindən çıxma, asılılıqdan qurtulma arzusudur. Bütün bunlara nail olmaq üçün müəyyən bir şəxsi potensiala sahib olmalı, iradi keyfiyyətlərin inkişaf səviyyəsində kifayət qədər olmalı, öz dəyərinizi və varlığınızın dəyərini bilməli, hədəflərə və uğurlara çatmağa çalışmalısınız.
Özünü təsdiqləmə hədəfləri
Özünü təsdiqləmə məqsədləri kompensasiyaedici və konstruktiv olaraq bölünür. Özünü təsdiqləmə üçün üç strategiya var:
1. Həyata müsbət münasibət bəsləyin, heç vaxt ümidsiz olmayın (konstruktiv).
2. Başqa insanların hesabına hərəkət edin, düşmən olun, başqalarını yatırmağa çalışın (aqressiv şəkildə hakim).
3. Özünü ifadə etməkdən və özünü təsdiqləməkdən (etibarsızlıqdan) imtina edin.
Özünü dərk etmə mövzusunda danışarkən, bir insanın özünü həyata keçirməkdə nə qədər irəlilədiyini anlaya biləcəyi xarici göstəricilərin və digər meyarların olmadığını başa düşmək vacibdir. Hər kəs hansı fəaliyyət sahəsində müəyyən bir müvəffəqiyyətə çatmalı olduğuna özü qərar verir. Məsələn, bir qapıçı işini bəyənirsə, onu sevir və qiymətləndirirsə, o zaman bir insan kimi tam hüquqludur. Yalnız bir insan, bir şəxs olaraq meydana gəldiyindən asılı olmayaraq nəticə çıxara bilər. Buradakı başqalarının fikri qərəzlidir.
Bir insan həyatdan razıdırsa, özü ilə harmoniya hiss edirsə, yeni bir günü sevinclə qarşılayırsa, məqsədlərinə çatmaq üçün doğru yolu seçdiyinə inanırsa, potensialından tam istifadə edir, fikrincə doğru taktika və strategiyaları seçirsə, deməli özünü həyata keçirir və özünü təsdiqləyir. Burada vacibdir ki, özü də hədəf qoyan və onlara çatan bir insan kimi hiss etsin.
