Həssaslıq ruhun xüsusi bir xüsusiyyətidir ki, burada bütün xarici təəssüratlar ağıl deyil, hisslərə təsir göstərir. Nəticədə, sentimental insan həyatı yaşanan duyğular baxımından qiymətləndirir.
Təlimat
Addım 1
Həssaslığı, funksional olmayan bir obyektlə eyniləşdirmə ilə xarakterizə olunan xüsusi bir yazıq növü adlandırmaq olar. Sentimental insanlar filmə baxarkən və ya kiminsə pis hiss etdiyi bir kitab oxuyarkən belə təəssüf hissi keçirir. Bu təcrübələr ümumiyyətlə çox acınacaqlı və canlıdır. Sentimentallığı adi mərhəmətlə müqayisə etməyə çalışsaq deyə bilərik ki, sentimentallıq daha çox qəfil ağrı sancısına bənzəyir və adi yazıqlıq daha çox xroniki bir xəstəliyə bənzəyir.
Addım 2
Sentimentallığa bir hücum zamanı bir adam özünü film qəhrəmanının yerinə qoyur, özünü hiss etməyə və düşünməyə başlayır. Sentimentallıq passiv bir təcrübədir, çünki insanı bir şey etməyə vadar etmir, buna yeni, bilinməyən, qeyri-adi bir şey yaşamağın yolu demək olar. Qeyd etmək lazımdır ki, sentimental insan qəddar, kobud və hətta qəzəbli ola bilər. Axı onun sentimentallığı özünü xüsusi emosional əhval-ruhiyyənin nadir anlarında göstərə bilər, çətin ki, daim sentimental vəziyyətdə olan bir insanı tapmaq mümkün olsun.
Addım 3
Həddindən artıq sentimentallıq insanın həyatına kifayət qədər mənfi təsir göstərir, çünki duyğular aləmi ilə əlaqəni kəsir. Duyğuların patlamalarını təhrik edən bəzi təkrarlanan hadisələr səbəbindən bənzər bir problemi olan bir insan duyğularını boğmaq məcburiyyətində qalır, nəticədə xəstəlik, əsəb böhranı, idarəolunmaz göz yaşları və əsəblər.
Addım 4
Bir mənada sentimentallıq, ən kiçik duyğuların əhval-ruhiyyəni kəskin şəkildə dəyişdirə biləcəyi yüksək həssaslıq növlərindən biri hesab edilə bilər. Sentimental insanlar ən kiçik səbəblərdən ağlamağa başlaya bilərlər. Bu, şübhəsiz ki, sadəcə qəbul edə biləcəyiniz insan təbiətinin xüsusiyyətlərindən biridir. Təəssüf ki, bir çox insan sentimentallığı zəiflik və ümumiyyətlə faydasızlıq əlaməti kimi qəbul edir. Bu təzahürlərə daha yaxşı nəzarət etmək üçün müəyyən yollar var.
Addım 5
Artıq sentimentallıqdan qurtulmaq üçün bir neçə sadə məşq edə bilərsiniz. Boş vaxtınızda öz duyğularınızın ən kiçik çalarlarını və nüanslarını anlamağa çalışaraq qısa müddətdə öz təcrübələrinizə diqqət yetirmək kifayətdir. Bu cür konsentrasiya anları güclü təcrübə partlayışlarına ehtiyacları aradan qaldıracaq və bunları daha yaxşı idarə etməyə imkan verəcəkdir. Bu məşqləri uzun müddət yerinə yetirmək lazımdır, sonra sabit nəticələr verəcəklər.
