Başqa bir insanın xarakterini birbaşa dəyişdirmək cəhdi nankor bir işdir. Sizi yaxşı niyyətlər idarə etsə də, bunun qarşılığında mənfilik təmin olunur. Və bu təəccüblü deyil. Ümumiyyətlə, dəyişdirmək çətindir, özünüz də deyil, istəmədiyiniz qədər. Bəs ünsiyyət qurmalı olduğunuz insanların təbiəti sizə uyğun deyilsə?
Təlimat
Addım 1
Özünüzü dəyişdirin. Kim nə deyə bilərsə desin, ancaq özünüzlə başlamalısınız: bir şey sevmədiyiniz üçün, nəticədə bu sizin probleminizdir. Mümkünsə, vəziyyətə münasibətinizi dəyişdirin. Bəlkə həddindən artıq tənqidi davranırsınız və ya səhv bir şəkildə ölçürsünüz. Daha irəli gedin - dünyagörüşünüzdə başqalarının bu cür davranışına səbəb olan şeyləri düşünün. Və xarakterinizi dəyişdirməyə çalışın.
Addım 2
Vərdişlərinizlə başlayın. Təəccüblü deyillər: "Bir vərdiş əkirsiniz - bir xarakter yığırsınız." Kiçikdən başlayın, tədricən hərəkət edin və tezliklə ilk dəyişiklikləri görəcəksiniz. Daha çox işləmək daha asan olacaq və nəticə daha nəzərə çarpacaq. Hərəkətlərin mərhələləşdirilməsi və onların müntəzəmliyi, nəzarəti və intizamı möcüzələr yaradır.
Addım 3
Müsbət dinamika üçün özünüzü tərifləyin. Hər şeyin çox yavaş getdiyini düşünsən belə. Nailiyyətlərinizdən xəbərdar olun. Özünə inamsızlıq, ümidsizlik, həddindən artıq tənqid və özünütənqid - bütün bunlar istənilən işi öldürə bilər.
Addım 4
Yanaşma tərzinizi dəyişdirin. Yenə də ətrafınızdakılara gəlincə, eyni qaydalar tətbiq olunur.
Kiçik şeylərdən gələn tədricən dəyişikliklər, müntəzəm iş və müsbət nəticə üçün təriflər.
Əri diqqətsizdir və bu, məsələn, işdən evə gec gəlməsi ilə ifadə olunur? Ona sakitcə bu barədə danış və bir daha belə etməməsini xahiş et. Həmişəkindən biraz tez gələndə ona təşəkkür edin, sizin üçün nə qədər vacib olduğunu söyləyin. Şübhəsiz ki, bundan məmnun qalacaqdır. Və müsbət emosiyaları təkrarlamaq və gücləndirmək istəyirəm.
Addım 5
Ən yaxın böyümə zonasını qeyd edin. İnsanlar inkişafa can atırlar, bu normaldır. Adım çox böyük olmasa da, buna ehtiyac şübhə doğurmasa da, insana növbəti addımı görsün. O zaman palatanız bu addımı atmaq istəyəcək.
Addım 6
Hər şeyi bir anda dəyişdirməyə çalışmayın. Yük dozalanmalıdır və kiçik şeylərdən başlamaq daha yaxşıdır. Kiçik vərdişlərin dəyişdirilməsi xarakterin və hətta dünyagörüşün dəyişməsinə səbəb ola bilər.
